Sử dụng ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh giúp kích thích tuyến sữa, gọi sữa về nhanh, cho sữa thơm và đặc hơn, đảm bảo lượng sữa nuôi con đồng thời tăng cường dinh dưỡng giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Ngũ cốc lợi sữa sau sinh với hàm lượng dinh dưỡng cao đang trở thành giải pháp dinh dưỡng tối ưu được nhiều mẹ sau sinh yêu thích sử dụng, đặc biệt là các mẹ sau sinh đang gặp vấn đề tắc tia sữa, không đủ lượng sữa nuôi con hay muốn tăng cường chất lượng sữa nuôi con. Nếu bạn đang băn khoăn không biết ngũ cốc lợi sữa nào tốt thì đừng bỏ qua TOP 12 ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay, được nhiều chuyên gia khuyên dùng dưới đây để có thêm gợi ý phù hợp nhé!
1 Ngũ cốc lợi sữa là gì?
Ngũ cốc lợi sữa là một loại thực phẩm được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ quá trình sản xuất sữa mẹ sau sinh. Ngũ cốc lợi sữa thường bao gồm một hỗn hợp các loại ngũ cốc và hạt có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, magie, và axit béo omega-3.
Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh
Ngũ cốc lợi sữa thường được chế biến thành dạng bột hoặc hỗn hợp hạt, có thể trộn với sữa, nước hoặc thậm chí là yogurt để tạo ra một bữa ăn giàu dinh dưỡng cho mẹ sau sinh. Các thành phần thường gặp trong ngũ cốc lợi sữa bao gồm yến mạch, hạt lanh, hạt chia, hạt điều, đậu nành, đậu đen và nhiều loại hạt khác.
Tác dụng chính của ngũ cốc lợi sữa là cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể mẹ sau sinh, giúp tăng sản xuất sữa mẹ, đảm bảo lượng sữa nuôi con và phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh.
2 Uống ngũ cốc lợi sữa có tốt không?
Uống ngũ cốc lợi sữa có thể mang lại nhiều lợi ích đối với các bà mẹ trong giai đoạn sau sinh, đặc biệt là trong trường hợp mẹ gặp khó khăn trong việc cung cấp đủ sữa mẹ cho con hoặc muốn bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa:
- Tăng chất lượng sữa mẹ: Các thành phần có trong ngũ cốc lợi sữa như hạt chia, hạt lanh, yến mạch, và các loại hạt khác chứa nhiều chất xơ, protein, và dưỡng chất có thể giúp cải thiện chất lượng sữa mẹ.
- Bổ sung dinh dưỡng: Ngũ cốc lợi sữa thường chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, sắt, magie, và axit béo omega-3. Những thành phần này có thể kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn và giúp tiết sữa nhanh hơn.
- Hỗ trợ sự phát triển của bé: Những loại ngũ cốc và hạt trong ngũ cốc lợi sữa có thể cung cấp dưỡng chất quan trọng giúp bé phát triển não bộ và hệ tiêu hóa.
- Giúp mẹ tăng hoặc giảm cân: Ngũ cốc lợi sữa thường chứa chất xơ và protein, giúp giảm cảm giác đói và duy trì cân nặng ổn định sau khi sinh.
- Tác dụng mát gan và giải độc: Các thành phần tự nhiên trong ngũ cốc có thể có tác dụng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình giải độc.
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa chỉ nên là một phần của chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh. Song song với việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa, bạn cũng cần duy trì chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh, thư giãn tinh thần để đảm bảo mẹ có đủ dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.
Uống ngũ cốc lợi sữa tốt cho cả mẹ và bé
3 Cách chọn ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh
Tỷ lệ thành phần các loại hạt: Xem xét thành phần hạt có trong sản phẩm. Ngũ cốc lợi sữa có thể bao gồm các loại hạt như hạnh nhân, hạt lanh, hạt chia, hạt mắc ca, đậu đen, đậu đỏ và nhiều loại khác. Lựa chọn sản phẩm có tỷ lệ hạt đa dạng và giàu dinh dưỡng.
- Thành phần tự nhiên và không chất phụ gia: Đảm bảo sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu hay các chất phụ gia khác. Ưu tiên lựa chọn sản phẩm có thành phần 100% tự nhiên để đảm bảo sự an toàn cho mẹ và bé.
- Thông tin dinh dưỡng: Kiểm tra thông tin dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm để đảm bảo nó cung cấp đủ chất dinh dưỡng quan trọng như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
- Thương hiệu và nguồn gốc xuất xứ: Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản phẩm có chứng nhận an toàn thực phẩm hoặc chứng nhận hữu cơ, đảm bảo chất lượng và tính minh bạch của sản phẩm. Tuyệt đối nói không với các sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, không được đảm bảo về chất lượng.
- Tham khảo đánh giá từ người dùng: Tìm hiểu ý kiến và đánh giá từ người dùng khác về sản phẩm, giúp bạn có cái nhìn tổng quan về chất lượng và hiệu quả của sản phẩm.
- Giá cả: Ưu tiên chọn sản phẩm ngũ cốc chất lượng, có mức giá phù hợp với ngân sách của bạn để có thể duy trì sử dụng trong thời gian dài, giúp tận dụng tối đa các tác dụng mà sản phẩm mang đến.
4 Review TOP 12 ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay
1. Bột ngũ cốc lợi sữa Hena
- Thương hiệu: Hena
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Ngũ cốc lợi sữa Hena được bào chế với hơn 20 loại hạt khau nhau có giá trị dinh dưỡng cao giúp cải thiện cả chất và lượng sữa mẹ nuôi con, hỗ trợ tốt cho sức khỏe của mẹ sau sinh và sự phát triển toàn diện của bé.
Ngũ cốc lợi sữa Hena
Thành phần chính:
Đậu lăng, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu trắng, mè đen, hạt sen, gạo lứt tẻ, gạo nếp cái hoa vàng, y dĩ, hạt chia, hạt macca, hạt điều, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt hồ đào, hạt quả hạch, đậu phộng, hạt bí ngô, yến mạch, hạt thì là, hạt lanh.
Công dụng:
- Giúp sữa mẹ về nhanh, nhiều và đặc hơn.
- Tăng lượng sữa mẹ nuôi con, đáp ứng nhu cầu mỗi ngày của trẻ bú sữa mẹ.
- Cung cấp dưỡng chất giúp phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh, đảm bảo sức khỏe cho bé và sự phát triển toàn diện cho bé.
- Tăng cường năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi cho mẹ sau sinh.
- Hỗ trợ bé tiêu hóa tốt hơn, chống táo bón, cải thiện hệ đường ruột, giúp bé tăng cân đều đặn.
Cách uống:
- Cho 3-5 thìa bột ngũ cốc Hena vào một ít nước nguội, khuấy đều rồi pha thêm khoảng 200-250ml nước sôi.
- Nếu muốn uống nhuyễn mẹ bầu có thể pha với nước sôi sau đó thêm nước nguội vào để sử dụng
- Có thể pha kết hợp với sữa đặc có đường để tăng cảm giác ngon miệng khi uống và bổ sung thêm chất dinh dưỡng
- Mỗi ngày uống 2-3 lần.
Quy cách đóng gói: Hộp 500g
Giá bán:
2. Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Navan
- Thương hiệu: Navan
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Ngũ cốc lợi sữa Navan bao gồm 7 loại khác nhau, không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe, giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết và nạp năng lượng kịp thời cho cơ thể, giúp mẹ lợi sữa, bé lên cân nhanh.
Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Navan
Thành phần chính:
Đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, mè đen, hạt sen, đậu xanh, đậu trắng.
Công dụng:
- Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
- Kích thích sữa mẹ về nhiều hơn, đảm bảo cả chất và lượng sữa nuôi con.
- Nâng cao chất lượng sữa mẹ, giúp bé có sức khỏe tốt, tăng cân nhanh, phát triển toàn diện.
- Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện cân nặng, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, làm giảm nguy cơ tiểu đường sau sinh.
- Có thể sử dụng cho người gầy yếu, suy dinh dưỡng và người cao tuổi cần bổ sung thêm dinh dưỡng.
Cách uống:
- Pha 4 muỗng cà phê ngũ cốc Navan với 1 chút nước nguội (thêm đường hoặc sữa đặc tùy thích). Sau đó đánh sệt tránh bị vón cục, rồi pha thêm 200ml nước đun sôi vào khuấy đều.
- Uống sau bữa ăn sáng và tối khoảng 30 phút để có hiệu quả tốt nhất.
Quy cách đóng gói: Hộp 800g
Giá bán:
3. Ngũ cốc siêu lợi sữa Beone
- Thương hiệu: Beone
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Ngũ cốc lợi sữa Beone được bào chế từ nhiều loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng theo công thức và tỷ lệ vàng giúp cung cấp nhiều chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cả mẹ và bé sau sinh, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, đảm bảo lượng sữa nuôi con.
Ngũ cốc siêu lợi sữa Beone
Thành phần chính:
Đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, hạt ý dĩ, hạt kê, quả óc chó, yến mạch, hạt sen.
Công dụng:
- Giúp sữa về nhiều, đảm bảo lượng sữa nuôi con.
- Cung cấp dưỡng chất, bồi bổ và phục hồi cơ thể mẹ sau sinh.
- Lợi tiểu, thanh nhiệt, giảm tình trạng táo bón thường gặp sau sinh.
- Tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ gặp vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và bé.
- Tăng cường chất lượng sữa nuôi con, hỗ trợ bé phát triển tốt, tăng cân đều đặn.
- Cung cấp nhiều vitamin, đạm, omega 3 tốt cho sự phát triển não bộ của bé.
- Hỗ trợ an thần, trị đau đầu, giúp mẹ sau sinh có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
- Tốt cho tim mạch, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cân, cải thiện vóc dáng.
- Đa dạng hương vị (vị truyền thống, vị chuối, vị chocolate) cho người dùng lựa chọn.
Cách uống:
- Mỗi ngày uống 2-3 ly.
- Mỗi ly 6-8 muỗng.
- Có thể pha chung với sữa tươi hoặc sữa đặc để tăng thêm hương vị.
Quy cách đóng gói: Hộp 500g
Giá bán:
4. Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Hi mom
- Thương hiệu: HAPI
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Lợi sữa Hi mom là sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược quý của Ấn Độ và Châu Âu giúp kích thích sữa mẹ về nhanh, thơm và đặc hơn đồng thời bổ sung thêm FOS, kẽm Gluconat…. giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giúp mẹ có một sức khỏe tốt, dinh dưỡng đầy đủ để nuôi con.
Lợi sữa cho mẹ sau sinh Hi mom
Thành phần chính:
Cỏ sữa lá nhỏ, chè vằng, hạt sen, đương quy, bồ công anh, tâm sen, cỏ cari, FOS, kẽm Gluconat….
Công dụng:
- Tăng tiết sữa, thông tắc tia sữa, kích thích sữa về nhanh, thơm và đặc hơn.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón thường gặp ở mẹ sau sinh.
- Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm hậu sản, kháng viêm âm đạo cho phụ nữ sau sinh.
- Điều hòa nội tiết, ngăn ngừa nguy cơ mất cân bằng nội tiết sau sinh.
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Cách uống:
- Pha 3-4 gói lợi sữa Hi Mom với 450-500ml nước ấm ở nhiệt độ 45-50 độ C.
- Chia thành 2-3 lần uống mỗi ngày.
Quy cách đóng gói: Hộp 30 gói x 10ml
Giá bán:
5. Ngũ cốc dinh dưỡng lợi sữa Bemom
- Thương hiệu: Bemom
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Ngũ cốc lợi sữa Bemom với 35 loại hạt siêu lợi sữa giúp gọi sữa về nhanh và dồi dào chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, tăng cường cả chất và lượng sữa nuôi con, sữa đặc và thơm hơn, đảm bảo nguồn sữa mẹ nuôi con, cho bé một nền tảng sức khỏe tốt, tăng cân đều, phát triển toàn diện.
Ngũ cốc dinh dưỡng lợi sữa Bemom
Thành phần chính:
Hạt óc chó, macca, hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt bí, hạt lanh, yến mạch, diêm mạch, kiều mạch, hạt sen, hạt kê, đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu Hà Lan, đậu lăng xanh, đậu lăng đỏ, đậu cua trắng, đậu gà, đậu ngự, ngôn nếp, mè đen, gạo lứt, hồ đào, sachi, lúa mạch, ý dĩ, mê thy, mè trắng, chà là, táo đỏ, hướng dương, hạt thông.
Công dụng:
- Kích thích sữa về, hỗ trợ tăng lượng sữa nuôi con, tăng cường chất lượng sữa, giúp sữa đặc và thơm hơn.
- Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, giàu dinh dưỡng giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
- Hàm lượng các axit, amin, Omega 3 -6, chất béo có trong các loại hạt dinh dưỡng như óc chó, hạnh nhân đặc biệt cho hệ thần kinh và sự phát triển trí não của bé.
- Các loại hạt, đặc biệt là các loại đậu đều có đặc tính mát gan, thanh lọc cơ thể, giúp giải độc tốt.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa sau sinh còn yếu, giảm tình trạng táo bón thường gặp sau sinh.
- Hỗ trợ cải thiện làn da, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Cách uống:
- Lấy 1 túi bột ngũ cốc Bemon đánh tan với khoảng 50ml nước nguội, sau đó cho thêm khoảng 150ml nước sôi. Khuấy đều, thêm đường hoặc sữa tươi/sữa đặc tùy ý. Có thể thêm đá nếu muốn uống lạnh.
- Ngày chia 3 ly, uống trước cữ bú của bé khoảng 20-30 phút.
- Kết hợp uống đủ 2-3 lít nước ấm mỗi ngày.
Quy cách đóng gói: Hộp 25 gói x 20g
Giá bán:
6. Bột ngũ cốc lợi sữa Quê Việt
- Thương hiệu: Quê Việt
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
- Giá bán: 268.000đ
Ngũ cốc lợi sữa Quê Việt được thiết kế phù hợp với cơ địa phụ nữ Việt với nguyên liệu chính là các loại hạt ngũ cốc tự nhiên, không chứa chất biến đổi gen như: mè đen, mè trắng, gạo lứt tím than, yến mạch, hạnh nhân, macca, óc chó vàng, hạt chia, hạt sen… hỗ trợ mẹ có nguồn sữa dồi dào, nuôi con khỏe mạnh. Sản phẩm đã được chứng nhận chất lượng bởi Bộ Y tế và Cục An toàn Vệ sinh thực phẩm Quốc gia.
Bột ngũ cốc lợi sữa Quê Việt
Thành phần chính:
Mè đen, mè trắng, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt tím than, hạt bí đỏ, hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt macca, hạt chia, yến mạch, hạt sen.
Công dụng:
- Tăng lượng sữa nuôi con, giúp sữa mẹ đặc và thơm hơn.
- Hỗ trợ mẹ sau sinh giảm cân, nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
- Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết như omega 3, canxi, sắt, protein, vitamin và khoáng chất giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe, giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn.
- Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, chống táo bón cho cả mẹ và bé.
Cách uống:
- Hòa tan 20-30g bột ngũ cốc Quê Việt với 200ml nước ấm 40 độ C.
- Có thể cho thêm đường, sữa và đá tùy thích.
- Mỗi ngày uống 2-3 lần, uống trước hoặc sau ăn khoảng 30 phút.
7. Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Mom&Baby
- Thương hiệu: Mom&Baby
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
- Giá bán: 382.000đ
Ngũ cốc lợi sữa Mom&Baby chứa chiết xuất từ cỏ cà ri kết nổi tiếng với khả năng “gọi sữa” về kết hợp cùng các loại hạt và ngũ cốc giàu dưỡng chất, giúp tăng cả chất và lượng sữa mẹ nuôi con, đồng thời giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, hỗ trợ bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời nhờ nguồn sữa mẹ chất lượng.
Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Mom&Baby
Thành phần chính:
- Cỏ cà ri, hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực, cỏ ngọt.
- Các loại hạt: Hạt điều, hạnh nhân, óc chó, macca, yến mạch, hạt sen, hạt chia, hạt kê, ý dĩ, nếp cái hoa vàng, mè đen, mè vàng, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu bắp, đậu trắng, gạo lứt.
Công dụng:
- Tăng cường chất và lượng sữa mẹ nuôi con, đáp ứng nhu cầu bú sữa mẹ mỗi ngày của bé.
- Bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng như Omega 3, 6, Vitamin D, Canxi, Kẽm… giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe, hỗ trợ bé phát triển toàn diện, có sức khỏe tốt, tăng cân đều đặn.
- Hỗ trợ mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, cải thiện tinh thần, ngủ ngon và sâu hơn.
Cách uống:
- Pha 4 thìa bột ngũ cốc Mom&Baby với 50ml nước nóng ở nhiệt độ 80-90 độ C. Khuấy đều để bột tan hoàn toàn, tránh vón cục. Sau đó cho thêm 100-150ml nước ấm và khuấy đều.
- Nếu mẹ muốn uống ngọt hơn thì có thể thêm sữa đặc có đường hoặc mật ong.
>>Xem thêm: Viên uống cỏ lợi sữa Fenugreek cho phụ nữ sau sinh giúp tăng tiết sữa mẹ nhiều hơn cho trẻ sơ sinh bú mẹ
8. Bột ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Anpaso
- Thương hiệu: Anpaso
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
- Giá bán: 298.000đ
Ngũ cốc lợi sữa Anpaso được thiết kế từ nhiều loại hạt và đậu khác nhau giúp kích thích sữa mẹ về nhiều, giảm tình trạng tắc tia sữa, đảm bảo lượng sữa mẹ nuôi con, tạo nền tảng tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời. Đồng thời giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, kiểm soát cân nặng, lấy lại vóc dáng sau sinh.
Bột ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Anpaso
Thành phần chính:
Hạnh nhân, óc chó, hạt chia, mắc ca Đắc Lắc, điều sữa Bình Phước, yến mạch, hạt sen, ý dĩ, gạo lứt, vừng đen, các loại đậu quê như đậu đen xanh lòng, đậu xanh, đậu đỏ. Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm tinh bột nghệ hữu cơ nguyên chất.
Công dụng:
- Ngũ cốc Anpaso giàu hàm lượng protein, omega 3, vitamin A, B1, b6 cùng các nguyên tố vi lượng giúp bổ sung năng lượng, kích thích sữa mẹ về nhiều, giàu dinh dưỡng, thơm và đặc hơn.
- Thanh nhiệt, làm mát sữa mẹ, giảm tắc tia sữa.
- Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng táo bón thường gặp ở mẹ sau sinh.
- Đảm bảo chất lượng sữa mẹ nuôi con, tạo nền tảng tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời, tăng cân đều.
- Tinh bột nghệ vàng có trong bột ngũ cốc Anpaso còn góp phần hỗ trợ đẩy sản dịch, lưu thông khí huyết, làm đẹp da cho mẹ sau sinh.
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
- Công thức ngũ tốc tối ưu với tỷ lệ các hạt cao cấp (hạnh nhân, óc chó, macca,…) lên đến 41% cho hương vị thơm ngon, bùi béo, đậm đà.
Cách uống:
- Pha 3-4 thìa bột ngũ cốc với 50ml nước sôi nguội, khuấy đều rồi cho thêm 150ml nước nóng.
- Có thể cho thêm sữa hoặc đường tùy theo sở thích.
- Uống đều đặn mỗi ngày 2-3 ly trước khi cho bé bú khoảng 30 phút để có hiệu quả tốt nhất.
>>Xem thêm: Viên uống Pregnacare cho con bú giúp bổ sung vitamin tổng hợp tốt nhất được nhiều mẹ tin dùng
9. Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc Plus
Là một trong những sản phẩm ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay, ngũ cốc Lạc Lạc Plus được bào chế từ hoàn toàn từ các loại hạt và đậu tự nhiên, là sản phẩm duy nhất chứa 3 thành phần đặc biệt: hạt methi Ấn Độ, hạt thì là, hạt lanh giúp gọi sữa mẹ về nhanh chóng hơn, đảm bảo lượng sữa mẹ nuôi con. Đồng thời cũng là sản phẩm duy nhất chứa phấn hoa giúp mẹ sau sinh phục hồi tốt hơn.
Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc Plus
Thành phần:
Mè đen, yến mạch, phấn hoa, hạt Methi Ấn Độ, hạt macca, hạt lanh, hạt diêm mạch, chia Úc, óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt bí đỏ, hạt ý dĩ, kê, gạo lứt ta, gạo lứt Nhật, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng, hạt bắp, đại mạch, đậu nâu, đậu lectin, hạt amaranhth, hạt linh thảo, đậu lăng xanh, kỳ tử, bạch quả, hạt thông, hạt hướng dương, đậu hà lan, chà là đỏ, táo đỏ, kiều mạch, hạt dẻ, hạt sachi, hạt dầu gai, hạt thì là
Công dụng:
- Cung cấp chất đạm, chất xơ, bổ sung vitamin và khoáng chất giúp lợi sữa, tăng cả chất và lượng sữa mẹ nuôi con.
- Đảm bảo nền tảng tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời, tăng cân đều đặn.
- Bồi bổ, tăng cường sức khỏe, giúp mẹ sau sinh phục hồi tốt hơn.
- Bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa nguy cơ loãng xương cho mẹ sau sinh.
- Mát gan, thải độc, ngăn ngừa táo bón.
- Hỗ trợ mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, phòng ngừa một số bệnh lý tim mạch, huyết áp cao.
Cách uống:
- Pha 1 gói ngũ cốc Lạc Lạc Plus với 30ml nước đun sôi để ấm khoảng 40-50 độ. Sau đó cho thêm khoảng 200-220ml nước nóng vào, có thể cho thêm đường hoặc sữa tùy thích.
- Uống trước khi cho trẻ bú hoặc trước khi hút sữa khoảng 15-20 phút, nên uống ngay sau khi pha.
- Uống 2-3 lần/ngày.
10. Ngũ cốc lợi sữa Min Min
- Thương hiệu: Min Min
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
- Giá bán: 250.000đ
Ngũ cốc lợi sữa Min Min được tuyển chọn từ 30 loại hạt dinh dưỡng tốt nhất cho mẹ sau sinh như: hạt óc chó, hạt sen, gạo lứt huyết rồng,… cùng một số loại đậu chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp kích thích tuyến sữa, gọi sữa về nhanh chóng, tăng cường chất lượng sữa mẹ nuôi con, đảm bảo nền tảng tốt cho sự phát triển của bé, đồng thời giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi cơ thể, lấy lại vóc dáng.
Ngũ cốc dinh dưỡng lợi sữa Min Min
Thành phần chính:
Hạt óc chó, hạt macca, hạt điều, hạt bí, hạt dẻ cười, hạt sen, hạnh nhân, yến mạch, kiều mạch, đậu xanh, đậu đỏ, gạo lứt, hồ đào, đậu lăng xanh, đậu mắt đen và nhiều loại hạt dinh dưỡng khác.
Công dụng:
- Hỗ trợ lợi sữa, kích sữa, gọi sữa về nhanh hơn, giúp sữa đặc và thơm hơn, giàu dưỡng chất, đảm bảo đủ lượng sữa nuôi con, hỗ trợ tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời.
- Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng dồi dào giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giảm các vấn đề thường gặp sau sinh như táo bón, mệt mỏi, khó ngủ,…
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Cách uống:
- Pha 3-4 muỗng bột ngũ cốc vào 1 ít nước sôi để nguội, đánh tan bột. Sau đó, thêm nước nóng từ từ để bột ngũ cốc chín. Có thể thêm sữa đặc hoặc đường tùy theo sở thích.
- Uống nóng hoặc để lạnh đều được.
- Mỗi ngày uống 2-3 ly, nên uống trước khi vắt sữa hoặc trước khi cho bé bú khoảng 30 phút giúp kích sữa tốt hơn.
Giá bán: 250.000đ/hộp.
>>Xem thêm: Viên uống lợi sữa Mabio giúp kích thích tăng tiết sữa cho phụ sau sinh
11. Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Mami’s Food
- Thương hiệu: Dr.Maya
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 30 gói, mỗi gói 20g
- Giá bán: 299.000đ
Ngũ cốc lợi sữa Mami’s Foods với 15 loại hạt nhập khẩu như yến mạch, hạt óc chó, macca, hạt chia, đậu trắng, gạo lứt, hạt sen,… dồi dào omega 3, chất béo và chất xơ giúp kích thích sữa mẹ về nhanh, tăng cường cả chất và lượng sữa mẹ nuôi con, cho bé nền tảng phát triển tốt hơn đồng thời đảm bảo sức khỏe cho mẹ.
Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Mami’s Food
Thành phần chính:
Nhân macca, óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt diêm mạch, yến mạch, hạt bí, hạt sen, mè đen, gạo lứt, đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu đỏ, đậu trắng.
Công dụng:
- Lợi sữa, tăng tiết sữa, giúp sữa đặc và thơm hơn.
- Cải thiện cả chất và lượng sữa nuôi con, hỗ trợ nền tảng phát triển tốt cho bé trong những năm tháng đầu đời nhờ nguồn sữa mẹ tốt.
- Cung cấp dưỡng chất giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
- Bổ gan, mát gan, thanh nhiệt, giải độc.
- Hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Cách uống:
- Pha 4-5 muỗng ngũ cốc với 220ml sữa tươi hoặc sữa bột, khuấy đều và uống.
- Pha với sữa nóng để có hiệu quả tốt nhất.
- Mỗi ngày uống 3 cốc.
12. Bột ngũ cốc lợi sữa Hồng Hoa Organic
- Thương hiệu: HAPI
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 30 gói x 10ml
- Giá bán: 315.000đ
Ngũ cốc lợi sữa Hồng Hoa Organic chứa 25 loại hạt khác nhau, giàu omega 3, vitamin và khoáng chất giúp mẹ tăng tiết sữa, phục hồi sức khỏe, cải thiện vóc dáng sau sinh, hỗ trợ bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời.
Bột ngũ cốc lợi sữa Hồng Hoa Organic
Thành phần chính:
Hạt macca, nhân óc chó đỏ, hạt chia, yến mạch, hạnh nhân, hạt điều, ý dĩ, hạt hướng dương, hạt lanh, hạt bí, hạt kê, hạt sen, ngô vàng, diêm mạch, hồ đào, mè đen, đậu phộng, gạo lứt huyết rồng (đã ủ mầm ), đậu xanh, đậu đen, đậu tương, đậu đỏ, đậu trắng mắt cua, khoai lang, đậu rồng, Docosahexaenoic Acid ( OMEGA 3 ).
Công dụng:
- Kích thích sữa mẹ tiết nhiều hơn, tăng chất dinh dưỡng cho nguồn sữa mẹ, giúp sữa mẹ đặc và thơm hơn.
- Đảm bảo lượng sữa mẹ nuôi con, hỗ trợ tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời, bé tăng cân đều, sức đề kháng tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
- Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao và đa dạng giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh, đặc biệt là sinh mổ.
- Hỗ trợ làm mát gan, thanh lọc cơ thể, giải độc, giảm stress cho mẹ sau sinh.
- Hỗ trợ ổn định tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón thường gặp sau khi sinh.
- Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong cơ thể, giảm nguy cơ và hỗ trợ tốt cho phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ.
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
- Cân bằng và bổ sung nội tiết tự nhiên, làm chậm quá trình lão hóa.
Cách uống:
- Pha 3-4 thìa bột ngũ cốc với 250ml nước ấm (khoảng 35-37 độ C). Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng có trong ngũ cốc.
- Nếu muốn uống ngọt hơn có thể cho thêm đường hoặc sữa tùy thích.
Giá bán: 340.000đ/hộp 1 kg
5 Lưu ý khi uống ngũ cốc lợi sữa
- Không sử dụng ngũ cốc lợi sữa thay bữa ăn chính trong ngày.
- Dùng nước ấm pha ngũ cốc sẽ giúp kích thích tuyến sữa mạnh mẽ hơn.
- Bảo quản ngũ cốc cẩn thận, tránh nguy cơ ẩm mốc. Trường hợp ngũ cốc có dấu hiệu bị mốc, vón cục hoặc có mùi lạ thì nên bỏ ngay, tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
- Duy trì sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất.
- Để duy trì quá trình tiết sữa, bạn nên trẻ cho trẻ bú liên tục hoặc có thể dùng máy hút sữa để hỗ trợ. Kết hợp việc sử dụng ngũ cốc với chế độ ăn uống cân đối, nghỉ ngơi hợp để luôn có đủ lượng sữa nuôi con.
6 Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng ngũ cốc lợi sữa
Uống ngũ cốc có lợi sữa không?
Có. Uống ngũ cốc có thể có lợi đối với sự sản xuất sữa mẹ sau sinh. Ngũ cốc thường chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, có thể hỗ trợ việc sản xuất sữa mẹ và cung cấp dinh dưỡng cho mẹ sau sinh.
Uống ngũ cốc lợi sữa có tăng cân không?
Uống ngũ cốc lợi sữa kết hợp cùng một chế độ ăn uống cân đối được cho là có thể hỗ trợ mẹ sau sinh giảm cân, lấy lại vóc dáng.
Tuy nhiên, ngũ cốc lợi sữa thường chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, cùng với các chất béo không bão hòa và tinh bột. Việc duy trì cân nặng ổn định hay tăng cân phụ thuộc vào việc bạn nạp bao nhiêu calo so với lượng calo bạn tiêu thụ qua hoạt động hàng ngày.
Nếu bạn uống ngũ cốc lợi sữa nhưng tiếp tục duy trì một chế độ ăn uống cân đối, không nạp quá nhiều calo so với lượng calo bạn đốt cháy qua hoạt động thể chất, thì việc tăng cân không thể hiện sự xảy ra. Tuy nhiên, nếu bạn tiêu thụ nhiều calo hơn so với cần thiết, bất kể bạn uống ngũ cốc lợi sữa hay không, bạn vẫn có thể tăng cân.
Bà bầu uống ngũ cốc lợi sữa được không?
Có. Bà bầu có thể uống ngũ cốc lợi sữa bổ sung thêm dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe và cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Đặc biệt bà bầu uống ngũ cốc lợi sữa có thể giúp đảm bảo nguồn sữa được đều và dồi dào trước khi sinh.
Mẹ sau sinh có nên uống ngũ cốc lợi sữa?
Có. Ngũ cốc lợi sữa không chỉ giúp mẹ sau sinh tiết sữa nhiều hơn, đảm bảo lượng sữa mẹ nuôi con mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, hỗ trợ quá trình nuôi con bằng sữa mẹ tốt hơn.
Nên uống ngũ cốc lợi sữa vào lúc nào?
Bạn có thể uống ngũ cốc lợi sữa vào bất cứ thời điểm nào trong ngày tùy theo nhu cầu và lịch trình cá nhân của bản thân. Dưới đây là một số thời điểm nên uống ngũ cốc lợi sữa mà bạn có thể tham khảo:
- Buổi sáng: Uống ngũ cốc lợi sữa vào buổi sáng có thể giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho toàn bộ ngày. Buổi sáng thường là thời điểm thích hợp để nạp năng lượng cho cả cơ thể và tinh thần.
- Trước hoặc sau bữa ăn: Uống ngũ cốc lợi sữa trước hoặc sau bữa ăn chính cũng là lựa chọn tốt. Điều này có thể giúp bổ sung dinh dưỡng và làm cho bữa ăn trở nên cân đối hơn.
- Khi cảm thấy đói: Nếu bạn cảm thấy đói giữa các bữa ăn chính, uống ngũ cốc lợi sữa có thể giúp giảm cơn đói và cung cấp năng lượng nhanh chóng.
- Trước khi ngủ: Nếu bạn muốn cung cấp thêm dinh dưỡng trước khi đi ngủ, uống ngũ cốc lợi sữa có thể là một lựa chọn tối.
- Trước khi cho bé bú hoặc trước khi hút sữa khoảng 30 phút: Điều này có thể giúp sữa về nhanh hơn, tăng lượng sữa nuôi con.
>>Xem thêm: Viên uống Elevit sau sinh 60 viên giúp phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh và bổ sung nguồn sữa mẹ đủ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
7 Mua ngũ cốc lợi sữa chính hãng ở đâu?
Hiện nay, các sản phẩm ngũ cốc lợi sữa đang được phân phối khá rộng rãi trên thị trường, không khó để tìm mua. Tuy nhiên để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng, bạn vẫn nên chú ý chọn mua ngũ cốc lợi sữa đến từ các đơn vị cung cấp có uy tín trên thị trường, để đảm bảo về nguồn gốc và chất lượng sản phẩm.
Chiaki.vn là một trong những sàn thương mại điện tử uy tín chuyên cung cấp ngũ cốc lợi sữa đến từ các thương hiệu nổi tiếng, được đánh giá cao trên thị trường.
Hiện nay, các sản phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh chính hãng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.
Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:
- Website: Chiaki.vn
- Hotline: 0932.888.300
- Email: [email protected]
- Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
- >
Khi mua ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:
- 100% sản phẩm chính hãng.
- Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất.
- Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
- Tích điểm đổi quà và nhiều ưu đãi hấp dẫn khác.
Trên đây là TOP 12 ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết, các bạn đã có thêm những gợi ý phù hợp để tăng cường dinh dưỡng, lợi sữa nuôi con sau sinh, đảm bảo tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.