Sâm tố nữ là gì? Uống sâm tố nữ có tác dụng gì đối với chị em phụ nữ?

Nhiều nghiên cứu sau đó cho thấy, Sâm tố nữ có thể giúp làm giảm các triệu chứng mãn kinh, tăng ham muốn tình dục, giảm cân và giúp chị em giữ lại “nét xuân” ở độ tuổi trung niên. Đây có phải là sự thật?

Trong hơn 100 năm qua, Sâm tố nữ đã được sử dụng trong y học cổ truyền Thái như một bài thuốc thúc đẩy sự trẻ hóa dành cho phụ nữ. Với tác dụng Estrogen mạnh mẽ mà loại củ này mang lại. Vậy uống Sâm tố nữ có tác dụng gì đối với chị em phụ nữ? Cùng tìm hiểu ngay! 

1 Sâm tố nữ là gì?

Sâm tố nữ là một loại thảo dược quý giá, thường được ví như “nhân sâm” của phụ nữ. Tên khoa học của nó là Pueraria mirifica, thuộc họ đậu Fabaceae. Loại cây này có hình dáng tương tự cây sắn dây, nhưng củ của nó lại chứa nhiều dưỡng chất quý hiếm. Sâm tố nữ chủ yếu được tìm thấy ở các vùng núi cao phía bắc Thái Lan và Myanmar.

Sâm tố nữ là gì?

2 Sâm tố nữ có tác dụng gì đối với chị em phụ nữ?

Nhờ các đặc tính của sâm tố nữ, mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ như:

Giảm thiểu các triệu chứng mãn kinh

Sâm tố nữ chứa phytoestrogen, một hợp chất thực vật có cấu trúc tương tự estrogen trong cơ thể phụ nữ. Khi hàm lượng estrogen giảm sút trong thời kỳ mãn kinh, phytoestrogen trong sâm tố nữ sẽ giúp bù đắp, giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo, cải thiện giấc ngủ và tâm trạng.

Hỗ trợ chống lão hóa

Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong sâm tố nữ giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da. Ngoài ra, sâm tố nữ còn giúp tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc, mịn màng và giảm thiểu nếp nhăn.

Tăng cường sức khỏe xương

Sâm tố nữ chứa các phytoestrogen, một loại hợp chất thực vật có cấu trúc tương tự estrogen trong cơ thể. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe xương. Khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, lượng estrogen giảm đi đáng kể, dẫn đến nguy cơ loãng xương cao.

Sâm tố nữ giúp bù đắp sự thiếu hụt estrogen này, kích thích quá trình tạo xương mới và giảm sự phá hủy xương, từ đó tăng cường sức khỏe xương, giảm nguy cơ gãy xương.

Sâm tố nữ có tác dụng cải thiện hệ thống xương khớp chắc khỏe

Cải thiện tâm trạng

Biến động nội tiết tố trong quá trình mãn kinh thường gây ra các triệu chứng khó chịu như cáu gắt, trầm cảm, mất ngủ. Sâm tố nữ có tác dụng điều hòa nội tiết tố, giúp ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, mang lại cảm giác thư thái và lạc quan hơn.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Sâm tố nữ có khả năng làm giảm cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt, giúp ổn định huyết áp và ngăn ngừa hình thành cục máu đông. Nhờ đó, sâm tố nữ góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Sâm tố nữ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và các tác nhân gây hại khác.

3 Uống sâm tố nữ bao lâu thì có tác dụng?

Với tác dụng chính là giúp giảm nhanh các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh, Sâm tố nữ đã được các nhà nghiên cứu erasing Muangman cùng cộng sự Thái Lan thử nghiệm vào năm 2001 và nhanh chóng thu được kết quả tích cực khá bất ngờ. 

Kết quả là :

• Sau 1 tháng sử dụng Sâm tố nữ với liều lượng 200mg/ ngày thì 100% người dùng có cải thiện các triệu chứng như bốc hỏa, trầm cảm, khô da.
• Sau 2 tháng: Các dấu hiệu cải thiện trước vẫn được duy trì, giấc ngủ đã dần không còn bị rối loạn như trước, phụ nữ ngủ ngon hơn
• Sau 3 tháng: vòng ngực săn chắc, da sáng hơn, mịn hơn, giảm cholesterol trong máu
• Sáu 4 tháng: dần như hết hẳn các triệu chứng mãn kinh, cơ thể khỏe hơn và cải thiện tinh thần khá tốt. 

Như vậy, có thể thấy sau khoảng 4 – 6 tháng sử dụng Sâm tố nữ sẽ có những cải thiện, giảm bớt triệu chứng mất ngủ, bốc hỏa, da khô, cholesterol cao, cải thiện loãng xương, …

Sâm tố nữ cực kỳ có hiệu quả trong việc cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh

4 Uống sâm tố nữ có tác dụng phụ không?

Sâm tố nữ là một loại thảo dược từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ sức khỏe sinh sản ở phụ nữ. Tuy nhiên, như mọi loại dược liệu khác, sâm tố nữ cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách.

Một số người có thể gặp phải tình trạng đau đầu, chóng mặt khi sử dụng sâm tố nữ, đặc biệt là khi dùng liều cao hoặc cơ thể nhạy cảm với thành phần của thuốc.

5 Uống sâm to nữ có kiêng gì không?

Nhìn chung thì khi sử dụng uống sâm tố nữ, chị em phụ nữ không cần phải ăn kiêng quá nhiều. Chỉ cần tránh các sản phẩm có tính nóng, các chất kích thích. Cần ăn uống khoa học và sinh hoạt lành mạnh, đồng thời kết hợp thêm tập luyện thể thao, yoga thư giãn, thả lỏng để đạt được hiệu quả cao hơn. 

6 Cách sử dụng sâm tố nữ hiệu quả và an toàn cho sức khỏe

Sâm tố nữ có nhiều dạng như viên nang, cao, bột, trà… Bạn nên chọn dạng phù hợp với cơ địa và sở thích của mình.

• Liều dùng: Liều lượng sâm tố nữ tùy thuộc vào từng sản phẩm và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhà thuốc trước khi sử dụng.
• Thời điểm sử dụng: Thời điểm tốt nhất để uống sâm tố nữ là vào buổi sáng sau khi ăn.
• Kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt: Để tăng cường hiệu quả của sâm tố nữ, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh, trái cây và tập thể dục đều đặn.

Các chị em có thể tham khảo các sản phẩm tăng cường sinh lý, cải thiện triệu chứng mãn kinh dưới đây:

7 Lưu ý thêm khi sử dụng sâm tố nữ để có hiệu quả cao

• Điều quan trọng là Sâm tố nữ có thể gặp một số tác dụng phụ, một số liên quan tới sự cân bằng hormone. Do đó, nam giới không nên sử dụng
• Phụ nữ mang thai cũng nên tránh sử dụng sản phẩm có thành phần sâm tố nữ, bởi chúng có thể làm ảnh hưởng đến sự lưu thông máu của bé, dễ bị dị tật bẩm sinh.
• Một số trường hợp có thể làm giảm hoặc tăng sự thèm ăn

Nguồn tham khảo: 

http://tracuuduoclieu.vn/

https://www.healthline.com/

Trên đây là toàn bộ những thông tin về sâm tố nữ và lời giải đáp cho “sâm tố nữ có tác dụng gì?”. Bên cạnh những công dụng tuyệt vời thì loại củ này vẫn có chứa một số những tác động tiêu cực có thể xảy ra nếu sử dụng quá mức hoặc không xem xét nghiêm túc trước khi sử dụng. 

Do đó, Chiaki.vn khuyên bạn phải luôn thận trọng nếu có ý định sử dụng sâm tố nữ tươi hoặc dạng bột. Cách tốt nhất vẫn là sử dụng các sản phẩm có công dụng tương tự ở dạng viên hoặc dòng sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ sâm tố nữ đã qua điều chế để kiểm soát hàm lượng.

Cuối cùng, nếu bạn cần tư vấn thêm về vấn đề cải thiện tăng cường sinh lý nữ hoặc tư vấn về các sản phẩm liên quan vấn đề này. Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp với Chiaki.vn để được hỗ trợ miễn phí nhé.

Bài viết liên quan:

Danh sách viên uống nội tiết tố an toàn hiệu quả được khuyên dùng

——————————————–

MUA SẮM GIÁ TỐT TẠI SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ CHIAKI.VN

• Website: https://chiaki.vn/
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected]
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội.
  >