Category Archives: Mẹ và Bé

Cách uống Pregnacare Max? Uống Pregnacare Max có cần uống thêm gì không?

Hướng dẫn cách uống Pregnacare Max đúng chuẩn giúp bạn tận dụng tối đa tác dụng của sản phẩm đồng thời tránh những tác động không mong muốn do uống Pregnacare Max sai cách. Pregnacare Max – gương mặt vàng trong làng viên uống tổng hợp cho bà bầu, một trong những sản phẩm chăm […]

Uống elevit trước khi mang thai có tốt không? Cần lưu ý gì

Uống Elevit trước bầu có tốt không? Cùng Chiaki tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây nhé Sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu như Elevit giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé trong thời gian mang thai có lẽ không còn là điều quá xa […]

Mẹ sau sinh ăn được quả gì? 15 Loại trái cây lợi sữa mẹ

Bạn vừa trải qua quá trình “lâm bồn”, giờ đây là thời điểm sau sinh phục hồi cơ thể. Bạn muốn bổ sung thêm trái cây vào khẩu phần ăn, nhưng không biết sau sinh ăn được quả gì?. Vậy thì Chiaki sẽ gợi ý cho bạn. Theo các nghiên cứu thì cam hay các […]

Top 10 ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất, được chuyên gia khuyên dùng

Các loại ngũ cốc cho bà bầu cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết, bên cạnh các nhóm thực phẩm bổ sung hằng ngày để thai kỳ khỏe mạnh. Cùng khám phá top 10 ngũ cốc bà bầu tốt nhất, được chuyên gia khuyên dùng. Trong suốt thai kỳ, việc bổ sung đầy đủ dinh […]

Mẹ cho con bú không nên ăn gì? 17 đồ ăn nên tránh để có sữa mẹ tốt nhất

Cafe, socola, đậu phộng, bông cải xanh, hải sản, lúa mì, … Tưởng rằng đây là các thực phẩm hết sức bình thường và bạn cũng muốn cho bé của mình thưởng thức trong thời kỳ cho con bú. Tuy nhiên chúng có thể làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa đó nhé, hãy đọc […]

Rụng tóc sau sinh bao lâu thì hết? Nguyên nhân và cách khắc phục

Nếu bạn đang gặp phải vấn đề rụng tóc sau sinh thì bạn không hề “đơn độc”. Bởi có rất nhiều mẹ sau sinh đang gặp vấn đề này, vậy rụng tóc sau sinh bao lâu thì hết? Rụng tóc sau sinh là một trong những vấn đề rất phổ biến, hầu hết các mẹ […]

Top 13 kinh nghiệm uống vitamin tổng hợp cho bà bầu quan trọng nhất

Bạn đang chuẩn bị mang thai hay đã mang thai được vài tháng. Nhưng bạn đã thực sự chắc chắn mình dùng vitamin tổng hợp chính xác và hiệu quả? Hãy cùng đọc tiếp với Chiaki để khám phá những kinh nghiệm khi sử dụng dòng hỗ trợ này nhé. Có rất nhiều giới hạn […]

15 Thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh tuyệt đối không nên sử dụng

Cần biết các thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh, để mang đến thai kỳ khỏe mạnh cho mẹ và bé. Tìm hiểu ngay 15 thành phần mỹ phẩm tưởng chừng như vô hại, nhưng lại có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé ở bài […]

Cách uống sắt, canxi và dha cho bà bầu như thế nào là tốt nhất?

Sắt, Canxi và DHA là 3 vi chất quan trọng đối với mẹ và bé trong suốt giai đoạn thai kỳ. Tuy nhiên mẹ cần bổ sung như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Dưới đây sẽ là cách uống sắt, canxi và DHA cho bà bầu hiệu quả nhất. Mang thai […]