Sữa là nhu yếu phẩm được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới vì trong sữa mang đến nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên uống nhiều sữa có tốt không, vấn đề này vẫn đang gây tranh cãi. Cùng Chiaki giải đáp ngay vấn đề này trong bài viết dưới đây […]
Uống Whey có nổi mụn không? Vấn đề muôn thuở khiến nhiều người tập gym băn khoăn. Liệu việc bổ sung Whey để tăng cường cơ bắp có ảnh hưởng đến làn da, hay đây chỉ là lời đồn thổi vô căn cứ? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách uống Whey hiệu quả. […]
Bạn đang mong muốn tăng cân một cách lành mạnh? Bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng chưa hiệu quả? Hãy thử ngay 11 loại sinh tố tăng cân thơm ngon, bổ dưỡng và dễ làm tại nhà được chia sẻ trong bài viết này! Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản trong nhà bếp, […]
Ngũ cốc Hàn Quốc là gợi ý tuyệt vời cho bữa sáng hay bữa phụ giàu dinh dưỡng cho bạn và cả gia đình. Với hương vị thơm ngon, đóng gói dễ sử dụng, ngũ cốc Hàn Quốc là “món quà” dành cho mọi nhà, mời bạn mua sắm với Chiaki dưới đây! Ở các […]
Sữa Milo đã trở thành thức uống quen thuộc, không thể thiếu trong mỗi gia đình. Vậy, uống sữa milo có tăng cân không? Cách uống thế nào để vừa ngon miệng, bổ dưỡng mà lại không lo tăng cân? Milo thức uống quen thuộc luôn được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và […]
Sữa hạt là thức uống quen thuộc với nhiều người bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, nhiều người cũng e ngại việc uống sữa hạt có thể dẫn đến tăng cân. Vậy thực tế uống sữa hạt có tăng cân không? Cách uống […]
Bổ sung sữa canxi cho người tiểu đường sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, cân bằng dinh dưỡng, tránh tình trạng thiếu chất. Sữa bổ sung canxi cho người tiểu đường loại nào tốt nhất hiện nay? Chiaki sẽ chia sẻ ngay cho bạn các dòng sữa ít đường dễ sử dụng nhất cho […]
Sữa non giàu dưỡng chất nhưng không phải là lựa chọn phù hợp với tất cả mọi người. Vậy những ai nên và không nên uống sữa non, uống sữa non cần lưu ý những điều gì để đảm bảo hiệu quả và an toàn? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có thêm […]
Sữa tiểu đường Abbott được nhiều người tin dùng nhờ khả năng kiểm soát đường huyết hiệu quả. Bài viết này, Chiaki sẽ giới thiệu cho bạn 5 dòng sữa Abbott ít đường dành cho người bệnh đái tháo đường bổ sung dinh dưỡng tốt nhất. Để kiểm soát đường huyết cho người tiểu đường […]
Sử dụng sữa cho mẹ sau sinh cho con bú là giải pháp hiệu quả giúp phục hồi cơ thể, tăng cường sức khỏe cho mẹ, đồng thời đảm bảo nguồn sữa mẹ nuôi con. Vậy sữa dành cho mẹ sau sinh loại nào tốt? Dưới đây là 10 sản phẩm sữa cho mẹ sau […]