Category Archives: Dinh Dưỡng

Whey Protein Concentrate là gì? Cách phân biệt các loại Whey Concentrate?

WPC30, WPC80, WPC Hydrolyzed, các ký hiệu này thường thấy trên các sản phẩm dinh dưỡng thể hình, hỗ trợ tăng cơ. Vậy bạn có biết Whey Protein Concentrate là gì? Có bao nhiêu loại Whey Concentrate? Mỗi loại có đặc điểm gì?  Để tìm hiểu hãy cùng Chiaki theo dõi bài viết dưới đây […]

Uống Mass đúng cách như thế nào? Những điều cần lưu ý khi uống Mass

Uống Mass là một trong những giải pháp hỗ trợ tăng cân tăng cơ hiệu quả cho người gầy hay người đang tập luyện thể hình. Vậy uống Mass đúng cách như thế nào để có hiệu quả tốt nhất? Xem ngay bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất, bạn […]

Biotin: Thành phần, công dụng, lợi ích và giá bán bao nhiêu?

Tìm hiểu Biotin là gì? Thành phần, công dụng của Biotin là gì? Có lợi ích gì cho sức khỏe chúng ta? Mua ở đâu chính hãng và giá bán bao nhiêu? Biotin đóng vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, đặc biệt góp phần không nhỏ […]

Top 10 vitamin tổng hợp cho người già trên 50 tuổi

Khi tuổi tác càng cao, cơ thể người già cần nhiều các dưỡng chất hơn để duy trì sức khỏe. Viên uống vitamin được thiết kế đặc biệt bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Cùng Chiaki tham khảo ngay 10 viên uống vitamin tổng hợp cho người già tốt […]

Review các loại ngũ cốc Calbee: màu nào ngon, có đường không, có béo không?

Ngũ cốc Calbee bao nhiêu calo, có tốt không, ăn ngũ cốc Calbee như thế nào đang là những câu hỏi được nhiều người dùng quan tâm hiện nay. Nếu bạn cũng đang quan tâm về những vấn đề này, muốn tìm hiểu rõ hơn ngũ cốc Calbee thì đừng bỏ qua bài viết dưới […]

Top 10+ Sữa tăng cân cho người gầy tốt nhất, an toàn, hiệu quả

Sữa tăng cân cho người gầy là dòng thực phẩm chức năng dành cho những ai có ý định tăng cân lành mạnh, “chậm nhưng chắc”. Xem ngay bài viết dưới để cập nhật thêm những sản phẩm sữa tăng cân dành cho người gầy tốt nhất nếu bạn vẫn chưa chọn được sản phẩm […]

Whey Hydrolyzed protein là gì? Top 6 Whey Hydrolyzed dành cho dân Gymer tốt nhất

Whey Hydrolyzed protein mang đến giá trị cao, không chứa tạp chất. Có khả năng hấp thụ gần như tức thì và tuyệt vời cho cơ bắp. Đây chính là thực phẩm bổ sung đạm tuyệt vời nhất dành cho bạn. Cùng Chiaki đi tìm hiểu về sản phẩm này nhé! Whey Hydrolyzed hay còn […]

Uống sữa Vinamilk có đường có tăng cân không? 1 hộp sữa bao nhiêu calo?

Uống sữa Vinamilk có đường có tăng cân không, 1 hộp sữa Vinamilk có đường bao nhiêu calo đang là những câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay. Xem ngay bài viết dưới đây để có thêm những thông tin hữu ích khi uống sữa Vinamilk bạn nhé! Sữa Vinamilk có đường là […]

Uống nhiều sữa có tốt không? Nên uống bao nhiêu sữa mỗi ngày là tốt nhất?

Sữa là nhu yếu phẩm được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới vì trong sữa mang đến nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên uống nhiều sữa có tốt không, vấn đề này vẫn đang gây tranh cãi. Cùng Chiaki giải đáp ngay vấn đề này trong bài viết dưới đây […]

Uống Whey nổi mụn không? Nguyên nhân và cách uống Whey hiệu quả

Uống Whey có nổi mụn không? Vấn đề muôn thuở khiến nhiều người tập gym băn khoăn. Liệu việc bổ sung Whey để tăng cường cơ bắp có ảnh hưởng đến làn da, hay đây chỉ là lời đồn thổi vô căn cứ? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách uống Whey hiệu quả. […]