Bao lâu thì peel da 1 lần? Tần suất peel da bao nhiêu là phù hợp?

Phương pháp peel da sẽ giúp mang lại cho bạn một làn da mịn màng và trắng sáng. Vậy peel da thường xuyên có gây hại cho da không? Bao lâu thì peel da một lần? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp nhé!

Peel da được biết đến như một phương pháp làm đẹp được nhiều người ưa chuộng và thực hiện, nhưng không phải ai cũng biết tần suất peel da như thế nào là hợp lý. Vậy, bao lâu thì peel da một lần để không làm hại cho da? Chiaki sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này ngay nhé! Bài viết đã được tham vấn y khoa bởi bác sĩ ưu tú Phan Thanh Dần – Cố vấn sức khỏe tại Chiaki.vn.

1 Tìm hiểu về phương pháp peel da

Peel da là gì?

Peel da hay tái tạo da là phương pháp làm đẹp da không xâm lấn, sử dụng các dung dịch hóa học để tác động lên các lớp biểu bì của da. Giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sự tái tạo tế bào mới, làm mờ vết thâm nám, sẹo mụn và cải thiện kết cấu da.

Ưu nhược điểm của phương pháp peel da

Ưu điểm

• Cải thiện kết cấu da: Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ da chết, làm mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da.
• Giảm mụn và sẹo mụn: Tái tạo da rất hiệu quả trong việc điều trị mụn, làm mờ vết thâm và sẹo mụn. 
• Làm sáng da: Hỗ trợ loại bỏ tế bào da sạm màu, làm đều màu da và tăng độ sáng bóng cho da. 
• Chống lão hóa: Kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, giảm nếp nhăn và trẻ hóa da.
• Điều trị các vấn đề về sắc tố: Hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang và các vấn đề về sắc tố da.

Nhược điểm

• Kích ứng da: Sau khi peel da, da có thể bị đỏ, sưng, bong tróc và ngứa. 
• Nguy cơ tăng sắc tố: Nếu không chăm sóc da đúng cách sau khi peel, da có thể bị tăng sắc tố, đặc biệt là đối với người có làn da sẫm màu. 
• Thời gian phục hồi: Tùy thuộc vào loại peel và độ sâu của lớp da được điều trị.
• Chi phí: Chi phí peel da có thể khá cao, tùy thuộc vào loại peel và cơ sở thực hiện.

Peel da giúp cải thiện kết cấu da, mang đến làn da sáng và đều màu hơn

Các hoạt chất thường dùng để peel da

Bao lâu thì nên peel da một lần? Peel da sử dụng một số axit để tác động lên da. Tùy thuộc vào mục đích điều trị và tình trạng da thực tế để lựa chọn loại axit phù hợp. Dưới đây là 4 axit được sử dụng nhiều nhất để peel da:

• AHA (Glycolic Acid, Tartaric Acid, Mandelic Acid,…): Có nguồn gốc từ trái cây, thực vật giúp làm bong da chết, mang đến làn da sáng màu, đều màu và mịn màng hơn. AHA được dùng để tái tạo da nông hoặc rất nông.
• BHA (Salicylic Acid): Dạng axit gốc dầu giúp giảm sưng, kháng viêm, giảm dầu thừa, cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông, giúp điều trị và ngăn ngừa các loại mụn như mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen,… rất hiệu quả.
• Tre: Là dẫn xuất vitamin A có khả năng tác động lên lớp thượng bì để loại bỏ tế bào sừng, tái tạo tế bào da mới, cấp ẩm, tăng sinh collagen, phục hồi cấu trúc da. Hỗ trợ giải quyết các vấn đề về da như mụn, nám, lão hóa da, không gây mòn da.
• Tricloacetic Acid (TCA): Thường dùng để tẩy da chết da ở mức độ trung bình hoặc sâu để điều trị mụn, thâm mụn, nám, tàn nhang,… Ở nồng độ cao, TCA giúp làm trắng và cải thiện sắc tố da rất hiệu quả. Tác động của TCA sẽ làm bong tế bào chết, tăng sinh collagen, kích thích hình thành tế bào mới. 

BHA/AHA là 2 hoạt chất thường dùng để peel da

>>> Tham khảo các sản phẩm peel da lành tính

2 Khoảng bao lâu thì peel da 1 lần để mang hiệu quả tốt nhất?

Bao lâu peel da 1 lần? Thông thường, chu kỳ peel da phù hợp nhất là 4-6 tuần/lần. Đây là khoảng thời gian cần thiết để da có thể tái tạo, phục hồi, cải thiện các triệu chứng kích ứng sau peel. Tuy nhiên, bao lâu nên peel da 1 lần còn phụ thuộc vào loại da, hóa chất peel da, mức độ peel da và nhiều yếu tố khác. Tần suất peel da theo từng mức độ như sau:

• Peel da nông: Chỉ tác động đến lớp thượng bì. Các hóa chất thường được sử dụng là AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid), BHA (Salicylic Acid). Bao nhiêu lâu thì peel da 1 lần? Bác sĩ Phan Thanh Dần khuyến cáo chỉ nên thực hiện peel da nông từ 2-5 tuần/lần tùy vào hóa chất và nồng độ cụ thể.
• Peel da trung bình: Tác động lên lớp da trung bì nông giúp giảm nếp nhăn, cải thiện tình trạng gia tăng sắc tố, đẩy lùi lão hóa, điều trị sẹo mụn. Hoa chất thường dùng để peel da trung bình là Glycolic Acid, TCA, Salicylic Acid,… Sau bao lâu peel da 1 lần? Ở mức độ này, mỗi lần peel nên cách nhau từ 6-12 tháng để da phục hồi.
• Peel da sâu: Tác động đến lớp trung bì sâu và thường sử dụng hoạt chất peel ở nồng độ cao như TCA trên 50% và Phenol. Da sau peel sẽ cần thời gian dài để phục hồi. Peel da bao lâu làm 1 lần? Peel da sâu nên thực hiện 1 lần/năm. 

Peel da được thực hiện từ 4-6 tuần/lần

3 Tần suất peel da phù hợp cho từng loại da

Peel da bao lâu 1 lần? Tần suất peel da phụ thuộc vào từng loại da, tình trạng da hiện tại, loại acid sử dụng và mục tiêu điều trị. Nếu peel da thường xuyên có thể gây kích ứng, mỏng da, gây tổn thương da. Bạn cần xác định tần suất peel da cho phù hợp.

Loại da	Tình trạng da	Loại acid	Tần suất	Công dụng	Lưu ý
Dầu, mụn	Nhiều mụn, dầu	AHA, BHA	1-2 tuần/lần	Kiểm soát dầu nhờn. Loại bỏ tế bào chết. Ngăn ngừa mụn.	Kết hợp với chế độ chăm sóc da phù hợp để giảm tiết dầu và kháng viêm
Khô, nhạy cảm	Khô, bong tróc	AHA nhẹ	3-4 tuần/lần	Cải thiện kết cấu da. Tăng cường khả năng giữ ẩm. Giảm thiểu tình trạng bong tróc. Làm dịu da. Kích thích sản sinh collagen	Cần dưỡng ẩm kỹ sau khi peel và sử dụng sản phẩm dịu nhẹ.
Hỗn hợp	Vùng chữ T dầu, 2 bên má khô	AHA, BHA kết hợp	Vùng chữ T: 1-2 tuần/lần Hai bên má: 2-4 tuần/lần	Cân bằng độ ẩm. Kiểm soát dầu nhờn. Se khít lỗ chân lông. Cải thiện kết cấu da. Ngăn ngừa mụn	Nên sử dụng sản phẩm phù hợp với từng vùng da.
Da mỏng, mẫn cảm	Nhạy cảm với tác động từ môi trường.	AHA nhẹ	1-2 tuần/lần	Cải thiện kết cấu da. Tăng cường khả năng giữ ẩm. Giảm thiểu tình trạng bong tróc. Làm dịu da.	Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi quyết định peel da.
Mọi loại da	Nám, tàn nhang, sẹo rỗ.	TCA, Tre	4-6 tuần/lần	Cấp ẩm cho da. Cải thiện tình trạng nám, tàn nhang, sẹo rỗ. Tái tạo cấu trúc da. Giúp da đều màu hơn.	Peel da theo nhu cầu tình trạng da.

4 Cách chăm sóc da trước và sau khi peel

Chăm sóc da trước khi peel

• Tư vấn với chuyên gia: Trước khi peel da, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn về loại peel phù hợp với tình trạng da.
• Làm sạch da: Cần làm sạch da trước khi peel, làm sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu thừa và lớp makeup.
• Dưỡng ẩm đầy đủ: Cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm không chứa dầu để da khỏe mạnh hơn trước khi peel.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chứa acid: Trong khoảng 1 tuần trước khi peel da cần hạn chế sử dụng các sản phẩm acid như Tre, AHA, BHA để tránh kích ứng da.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Trước khi peel cần làm sạch da và dưỡng ẩm

>>> Tham khảo thêm các sản phẩm kem chống nắng

Chăm sóc da sau khi peel

Ngay sau khi peel da

Bao lâu peel da một lần? Sau khi peel da 4-6 giờ bạn không nên sử dụng mỹ phẩm làm đẹp, chỉ nên vệ sinh da bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch. Lúc này da cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì da rất mỏng và yếu. Nếu phải ra ngoài hãy che chắn thật kỹ và uống viên uống chống nắng để bảo vệ da.

>>> Tham khảo thêm các sản phẩm viên uống chống nắng

Chăm sóc hồi phục da sau peel 1-3 ngày

• Nên tránh xa vùng có nhiệt độ cao như phòng xông hơi, lò nướng, bếp,…
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm vì lúc này da còn đỏ và ngứa nhẹ.
• Sử dụng viên uống chống nắng thay cho kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài. Bạn cũng nên bảo vệ da bằng áo chống nắng, nón để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
• Rửa mặt hàng ngày bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch.

Chăm sóc da sau peel 4-7 ngày

• Bắt đầu từ ngày thứ 4 sau khi peel da, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da nhạy cảm 2 lần/ngày, thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên khi ra ngoài và ngay khi ở nhà.
• Nên dùng các mỹ phẩm có chứa vitamin B3, vitamin B5, Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Ceramide, Glycerin,… để cấp ẩm và phục hồi da. 

Chăm sóc da sau 7 ngày peel

Thời điểm này, tình trạng da đa phần đều phục hồi khoảng 80%, bạn hoàn toàn yên tâm quay lại quy trình chăm sóc da thường ngày. 

Peel da từ 1-3 ngày nên tránh sử dụng mỹ phẩm

>>> Tham khảo các sản phẩm phục hồi da sau khi peel

5 Lưu ý chăm sóc da sau khi peel

Sau khi bạn đã biết được peel da bao lâu thì peel lại, bạn cũng nên lưu ý khi chăm sóc da sau khi peel, nếu không da sẽ bị kích ứng. Bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Sau khi peel da xong, bạn nên dùng nước ấm để làm sạch da nhẹ nhàng. 
• Làn da sau khi tẩy da chết cần được chăm sóc vì có thể khi peel da đã làm tổn thương hàng rào bảo vệ da. Bạn cần dùng kem dưỡng ẩm để củng cố và phục hồi hàng rào này.
• Da sẽ nhạy cảm hơn sau khi peel, cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì dễ gây lão hóa da. Nếu phải tiếp xúc với nắng, cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên.
• Peel da bao lâu thì peel lại được? Da cần phục hồi sau mỗi lần peel nên hạn chế các hoạt động gây đổ nhiều mồ hôi sau khi peel da. Khi da đổ nhiều mồ hôi sẽ gây nóng, ngứa, mẩn đỏ hoặc xảy ra tác dụng phụ khó chịu khác trên da. Do đó, bạn cần hạn chế các hoạt động ra nhiều mồ hôi để da phục hồi sau điều trị.
• Tránh sờ tay, cào gãi da sau khi peel, điều này có thể khiến da bị tổn thương và dễ lây lan vi khuẩn từ tay sang da.
• Nên chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da, giúp chăm sóc da nhẹ nhàng.

Làm sạch da bằng nước ấm và nước muối sinh lý

6 Các bước tiến hành peel da tại nhà

Nên peel da bao lâu 1 lần? Để thực hiện peel da tại nhà, bạn có thể thực hiện đơn giản theo các bước sau:

• Bước 1: Tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch da.
• Bước 2: Chuẩn bị sản phẩm peel da với nồng độ thấp và các dụng cụ hỗ trợ.
• Bước 3: Sử dụng Vaseline để bôi lên các vùng da nhạy cảm, tránh tiếp xúc dung dịch peel với những vùng này (khoảng 1 phút).
• Bước 4: Thoa sản phẩm peel lên da trong 7 phút.
• Bước 5: Trung hòa da trong 7 phút.
• Bước 6: Làm dịu da trong 15 phút.
• Bước 7: Vệ sinh da sau khi vừa thực hiện lột da trong khoảng 5 phút.
• Bước 8: Thoa HA dưỡng ẩm lên da trong khoảng 2 phút.

Khi tiến hành peel da tại nhà, bạn cũng nên lựa chọn sản phẩm có thành phần và nồng độ phù hợp với da. Không nên trang điểm trong 24h sau khi lột da.

Khi peel da tại nhà bạn cần phải có đủ kinh nghiệm

7 Những lưu ý khi peel da tại nhà

• Trước khi quyết định peel da tại nhà bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn về loại acid phù hợp và thực hiện một cách an toàn.
• Lựa chọn sản phẩm peel da có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu mỹ phẩm uy tín. 
• Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ đúng các bước thực hiện. 
• Nếu da bị đỏ, sưng, ngứa quá mức, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và liên hệ với bác sĩ.

8 Có nên tự peel da tại nhà không?

Peel da tại nhà đang được rất nhiều người quan tâm bởi giúp tiết kiệm chi phí và tiện lợi. Việc thực hiện peel da tại nhà cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được thực hiện đúng cách. 

Ưu điểm 

• Tiện lợi: Dễ dàng thực hiện peel da bất cứ khi nào bạn muốn, không cần đến spa hay thẩm mỹ viện.
• Tiết kiệm chi phí: So với việc peel da tại các cơ sở thẩm mỹ, peel da tại nhà thường rẻ hơn.

Nhược điểm

• Khó kiểm soát nồng độ acid: Khi tự pha chế dung dịch peel da tại nhà rất khó để kiểm soát chính xác nồng độ acid, có thể gây bỏng, kích ứng da.
• Thiếu kinh nghiệm: Nếu không có kiến thức chuyên môn, bạn có thể thực hiện sai quy trình, gây tổn thương da.
• Nguy cơ nhiễm trùng: Nếu dụng cụ không đảm bảo vệ sinh dễ gây nhiễm trùng da.
• Không đánh giá được tình trạng da: Việc tự chẩn đoán và điều trị da tại nhà có thể khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.

Peel da tại nhà tiết kiệm chi phí nhưng khó kiểm soát nồng độ của sản phẩm peel da

9 Tác hại khi peel da quá thường xuyên

Bạn cũng đã biết được bao lâu peel da mặt một lần và cũng không nên peel da quá thường xuyên. Nếu quá lạm dụng, phương pháp này cũng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ như:

• Da bị sạm đen: Peel da gây bong tróc tế bào da cũ và thay thế lớp da mới. Lạm dụng peel da khiến da mỏng, yếu, nhạy cảm với ánh nắng, dẫn đến tăng sắc tố, sẽ khiến da bạn bị sạm đen, khó phục hồi. 
• Da bị dị ứng: Da có thể bị dị ứng với những thành phần có trong hóa chất peel da. Trường hợp này có thể xảy ra khi bạn sử dụng hóa chất peel không phù hợp, chất lượng kém, không rõ nguồn gốc.
• Da bị bỏng: Nếu peel da nhiều hoặc sử dụng nồng độ hóa chất quá cao sẽ khiến da bị bỏng. Khi peel da cần có sự chỉ định của bác sĩ da liễu. 
• Da bị nhiễm trùng: Peel da thường xuyên có thể khiến da xuất hiện mụn nước chứa mủ và ở vùng da vừa peel. Đây là biểu hiện của da bị nhiễm trùng nên bạn cần gặp bác sĩ để can thiệp kịp thời.
• Da bị vỡ mạch máu: Khi peel da quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, gây tổn thương mạch máu. Mạch máu có thể bị vỡ gây xuất huyết dưới da và quá trình phục hồi sẽ khó khăn, mất nhiều thời gian hơn.
• Da bị viêm tiết bã nhờn: Peel da thường xuyên làm mất sức đề kháng tự nhiên của da, gây rối loạn tiết dầu, có thể dẫn đến viêm tiết bã nhờn. 

Peel da quá thường xuyên với acid ở nồng độ cao sẽ dẫn đến da bị bỏng

10 Một số câu hỏi thường gặp khi peel da

Peel da bao lâu thì hồi phục?

Thời gian để cải thiện da sau khi peel chủ yếu sẽ phụ thuộc vào các bạn chăm sóc và phục hồi da. Nếu dưỡng ẩm đầy đủ và bảo vệ da cẩn thận, sau khoảng 7-10 ngày bạn sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt. Nếu quy trình chăm sóc da chưa tốt, khoảng thời gian này có thể kéo dài lên đến 1-2 tháng.

Peel da bao lâu thì dùng vitamin C?

Sau khi thực hiện liệu trình peel, nền da sẽ rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất hãy đợi khoảng 5 – 7 ngày sau khi peel da rồi mới bắt đầu sử dụng vitamin C. Tuy nhiên đối với các loại peel sâu, thời gian cho da phục hồi có thể lâu hơn.

Peel da bao lâu thì rửa mặt?

Sau khi peel xong, làn da khá yếu và mỏng manh. Vì vậy, trong 2 – 3 ngày đầu sau peel, bạn nên rửa mặt bằng nước lọc tinh khiết, không dùng sữa rửa mặt để tránh các hoạt chất trong sữa rửa mặt gây kích ứng làn da.

Peel da bao lâu thì bong hết?

Mỗi sản phẩm peel da với nồng độ khác nhau sẽ kích thích một quá trình lột da khác nhau. Thông thường, da bắt đầu bong tróc sau khoảng 3-5 ngày sử dụng, và quá trình này kéo dài khoảng 2-3 ngày. Trong giai đoạn này, làn da trở nên nhạy cảm, cần được chăm sóc và bảo vệ đặc biệt.

Thời điểm peel da lý tưởng nhất vào lúc nào?

Bên cạnh bao lâu thì peel da 1 lần, thời điểm thực hiện cũng ảnh hưởng đến kết quả peel. Thời điểm peel da lý tưởng nhất là khi làn da đang ở trạng thái khỏe mạnh. Nếu da bị viêm nhiễm, sưng tấy bạn cần giải quyết các vấn đề này trước khi peel. 

Các trường hợp khác như: Peel da để làm đẹp trước khi đi chơi nên peel trước khoảng 4 tuần. Sau peel da 10 ngày – 3 tuần bạn mới thấy có hiệu quả trên da. 

11 Địa chỉ chọn mua các sản phẩm peel da chính hãng

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm peel da đến từ các thương hiệu khác nhau được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán sản phẩm peel da chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Qua bài viết trên đây, Chiaki đã giải đáp được cho bạn bao lâu thì peel da 1 lần? Bạn nên dùng kèm thêm các sản phẩm chăm sóc da sau khi peel da để làn da của bạn được phục hồi tốt nhất. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích hãy like và share đến mọi người. Hãy theo dõi ngay Tin Tức Chiaki mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều thông tin mới nhất nhé.