Trẻ sơ sinh chậm tăng cân nên bổ sung gì?

Bạn có biết, trẻ sơ sinh chậm tăng cân không chỉ khiến trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng mà còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tinh thần và trí tuệ của trẻ sau này. Vậy, trẻ sơ sinh chậm tăng cân nên bổ sung gì? Cách bổ sung chất an toàn cho bé như thế nào?

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân nên bổ sung gì? Câu trả lời không chỉ đơn giản là bổ sung thêm sữa mẹ, mà còn là bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh chậm tăng cân, và cách bổ sung các chất dinh dưỡng đó một cách hiệu quả.

1 Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân là tình trạng trẻ không đạt được mức tăng cân bình thường. Nguyên nhân của tình trạng này có thể do nhiều yếu tố, bao gồm:

Thiếu sữa mẹ

Thiếu sữa mẹ là nguyên nhân phổ biến nhất gây chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Khi mẹ thiếu sữa, trẻ sẽ không được cung cấp đủ lượng sữa cần thiết để phát triển.

>>> Xem thêm: Top sữa công thức cho mẹ sau sinh, giúp tăng chất lượng sữa mẹ

Trẻ bú không đủ

Trẻ bú không đủ cũng là một nguyên nhân gây chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh. Trẻ bú không đủ có thể do một số nguyên nhân như:

Trẻ bú không đúng cách, không ngậm hết núm vú mẹ.
Trẻ bú không đều, không bú đủ cữ.
Mẹ cho trẻ bú không đúng giờ, không cho trẻ bú theo nhu cầu.

Trẻ có vấn đề về tiêu hóa

Trẻ có vấn đề về tiêu hóa cũng có thể gây chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh. Một số vấn đề về tiêu hóa có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng của trẻ như:

Trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản.
Trẻ bị táo bón.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

Trẻ mắc các bệnh lý

Trẻ mắc các bệnh lý cũng có thể gây chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh. Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ như:

Suy giáp.
Suy dinh dưỡng.
Rối loạn chuyển hóa.
Các bệnh lý tim mạch, hô hấp,…

Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến sự tăng cân của trẻ sơ sinh như:

Di truyền.
Kích thước của trẻ khi sinh.
Sức khỏe của mẹ.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân

2 Dấu hiệu trẻ sơ sinh chậm tăng cân

Trẻ sơ sinh được coi là chậm tăng cân khi tốc độ tăng cân của bé không đạt được mức bình thường theo quy định của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Tốc độ tăng cân của trẻ sơ sinh có thể được đánh giá qua các chỉ số sau:

Tăng cân trong 3 tháng đầu: Tăng từ 2,2 – 2,7 kg
Tăng cân trong 6 tháng đầu: Tăng từ 4 – 4,5 kg
Tăng cân trong 1 năm đầu: Tăng từ 7 – 8 kg

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh có thể đang chậm tăng cân:

Trẻ không tăng cân hoặc tăng cân dưới mức bình thường:
Trẻ không tăng lại cân cũ sau 7-14 ngày sau khi sinh.
Trẻ bú ít hơn 8 lần/ngày (trẻ bú mẹ) hoặc ít hơn 15 lần/ngày (trẻ bú sữa công thức).
Trẻ bú ít hơn 20 phút/cữ (trẻ bú mẹ) hoặc ít hơn 30 phút/cữ (trẻ bú sữa công thức).
Trẻ bú chậm hoặc bú không hiệu quả.
Trẻ có biểu hiện mệt mỏi, lờ đờ, ngủ nhiều.
Trẻ có da khô, nhăn nheo.
Trẻ có đầu nhỏ, vòng đầu phát triển chậm.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh chậm tăng cân

3 Trẻ sơ sinh chậm tăng cân nên bổ sung gì?

Để giúp trẻ sơ sinh chậm tăng cân, cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, bao gồm:

Trẻ dưới 6 tháng tuổi

Sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Mẹ cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Các thực phẩm bổ sung: Ngoài sữa mẹ, mẹ có thể cho trẻ bú sữa công thức nếu không đủ sữa cho con bú. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho trẻ ăn dặm sớm từ 4 tháng tuổi để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết.

Các chất bổ sung cần thiết cho trẻ dưới 6 tháng tuổi bao gồm:

Sắt: Sắt là khoáng chất quan trọng giúp ngăn ngừa thiếu máu ở trẻ. Mẹ có thể bổ sung sắt cho trẻ bằng cách cho trẻ bú sữa công thức có bổ sung sắt hoặc cho trẻ ăn các thực phẩm giàu sắt như thịt bò, thịt lợn, gan,…
Kẽm: Kẽm là khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phát triển của trẻ. Mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ bằng cách cho trẻ bú sữa công thức có bổ sung kẽm hoặc cho trẻ ăn các thực phẩm giàu kẽm như thịt, cá, trứng,…
Vitamin A: Vitamin A là vitamin giúp tăng cường thị lực và sức đề kháng của trẻ. Mẹ có thể bổ sung vitamin A cho trẻ bằng cách cho trẻ bú sữa công thức có bổ sung vitamin A hoặc cho trẻ ăn các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, bí đỏ, khoai lang,…

Trẻ trên 6 tháng tuổi

Sữa công thức: Trẻ trên 6 tháng tuổi cần được bổ sung thêm sữa công thức để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.
Thực phẩm ăn dặm: Trẻ trên 6 tháng tuổi cần được bắt đầu ăn dặm để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Thực đơn ăn dặm cho trẻ chậm tăng cân cần được xây dựng khoa học, đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là các chất dinh dưỡng giúp tăng cân như:
Chất béo: Chất béo là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Mẹ có thể bổ sung chất béo cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn các thực phẩm giàu chất béo như dầu ăn, bơ, các loại hạt,…
Carbohydrate: Carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng thứ hai cho cơ thể. Mẹ có thể bổ sung carbohydrate cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn các thực phẩm giàu carbohydrate như gạo, khoai, sắn,…
Protein: Protein là thành phần cấu tạo nên các tế bào và mô trong cơ thể. Mẹ có thể bổ sung protein cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn các thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa,…
Vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Mẹ có thể bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất hoặc cho trẻ uống các loại vitamin và khoáng chất tổng hợp.

>>> Xem thêm: Top sữa công thức cho bé tăng cân, khỏe mạnh

Bình ti cho bé bú, chất liệu cao cấp, an toàn cho trẻ sơ sinh

Cách bổ sung chất đối với trẻ ăn dặm

Giai đoạn ăn dặm là giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Lúc này, trẻ bắt đầu làm quen với các loại thực phẩm mới, đồng thời nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng lên đáng kể. Để đảm bảo trẻ phát triển toàn diện, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn này. Một số công thức cho bé ăn dặm mẹ có thể tham khảo như: