Elastin là gì? Cách bổ sung Collagen và Elastin đối với da lão hóa

Elastin và Collagen đều là thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho làn da. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về Elastin là gì và cách bổ sung giúp da luôn khỏe và trẻ trung cùng bài viết Chiaki dưới đây nhé

Trong khi collagen có thể là từ thông dụng được biết đến trong lĩnh vực làm đẹp hiện nay và cũng là loại protein dồi dào nhất có trong cơ thể. Nhưng Elastin lại mới chỉ biết đến trong vài năm gần đây và không phải ai cũng hiểu rõ chúng là gì. 

Vậy chính xác thì Elastin là gì? Collagen và Elastin mang đến những lợi ích gì trong việc cải thiện làn da lão hóa?. Hãy cùng đọc tiếp bên dưới nhé !

Elastin là gì? Cách bổ sung Collagen và Elastin đối với da lão hóa

1 Elastin là gì? Vai trò của Elastin đối với làn da

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, Elastin là gì là một loại protein giống collagen được sản xuất tự nhiên trong cơ thể. Tuy nhiên, theo thời gian lượng Elastin sẽ giảm dần và cơ thể chúng ta bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Elastin được hình thành từ các peptit, nguyên bào sợi và axit amin. Cấu trúc của chúng theo một hình dạng cụ thể, quyết định chức năng của chúng. Được ví như một sợi đàn hồi, Elastin được tìm thấy trong lớp hạ bì ( tức lớp da giữa), đồng thời cũng được tìm thấy trong các mạch máu, phổi, dây chằng,… Và mục đích chính để cung cấp sự linh hoạt cho các tế bào. 

Elastin là một loại protein giống collagen được sản xuất tự nhiên trong cơ thể

Nguồn: https://vi.wikipedia.org/wiki/Elastin

Elastin là protein mang tới những tác dụng cụ thể như sau:

• Elastin có thể làm da mềm mại và tăng tính đàn hồi: Có khả năng giữ nước cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước và mất collagen tự nhiên. Người ta khuyến khích nên bổ sung Elastin thường xuyên để giúp cơ thể có làn da ẩm mịn tốt hơn khi về già. 
• Elastin giúp hạn chế nếp nhăn: Elastin giống như collagen, chúng sẽ tạo nên một mạng lưới ba chiều, kết hợp với nhau và tạo nên một liên kết bền vững giúp da khỏe mạnh và săn chắc, hạn chế các nếp nhăn tối đa. 
• Elastin giúp da trở về hình dạng ban đầu, không chảy xệ, nhăn nheo: Giúp da trở về hình dạng ban đầu.  Nhờ có Elastin và sự kéo căng của chúng mà da mặt của bạn không bị biến dạng khi chúng ta lo lắng, hạnh phúc, buồn bã hay tức giận, hoặc khi bạn ngủ nghiêng, nằm sấp. Mặc dù những tác động trên có thể vẫn gây ra những nếp nhăn nhỏ nếu thực hiện thường xuyên, nhưng Elastin vẫn giúp da bạn trở về hình thái ban đầu, da vẫn mịn màng, săn chắc và không hề nhăn nheo.

Elastin giúp da ẩm mịn, giữ nước và ngăn ngừa mất collagen tự nhiên

2 Sự khác biệt giữa collagen và Elastin là gì?

Mặc dù cả Elastin và Collagen đều là những Protein thường được tham chiếu cùng nhau, nhưng chúng lại có chức năng rất khác nhau. Dưới đây là bảng so sánh về sự khác biệt giữa hai thành phần này:

Tiêu chí so sánh	Collagen	Elastin
Cấu trúc	Dày đặc, được tạo thành những bó sợi lớn	Mỏng, có thể co giãn và tạo thành các sợi đàn hồi
Chức năng chính	Cung cấp độ săn chắc cho da, hỗ trợ cấu trúc da	Giúp da được co giãn và đàn hồi sau khi kéo giãn
Vị trí	Chủ yếu thấy trong da, xương, gân, sụn	Chủ yếu nằm trong da, mô liên kết và các động mạch
Tinh chất	Cứng và không co giãn	Đàn hồi, có khả năng co giãn và co lại
Vai trò trong việc cải thiện lão hóa	Có thể bị giảm theo tuổi tác, gây nên da nhăn và chảy xệ	Giảm đàn hồi theo độ tuổi và da mất dần đi độ săn chắc
Quá trình sản xuất	Có thể bổ sung qua thực phẩm, thực phẩm chức năng hoặc mỹ phẩm	Có thể bổ sung qua thực phẩm từ hải sản, rau xanh hoặc sản phẩm chức năng đi kèm.

3 Nguyên nhân khiến Elastin Collagen giảm 

Mặc dù, Elastin là gì đi chăng nữa, chúng có thể được đánh giá là cấu trúc tồn tại lâu nhất trong cơ thể con người thì vẫn không thể chống lại suy thoái của cơ thể khi chúng ta bước qua tuổi 70.  

Trên thực tế, thời gian duy trì Elastin chỉ đạt khi chúng ta khoảng 74 tuổi, những tổn thương gây ra cho Elastin khó được chữa lành.Trong khi các yếu tố bên trong như di truyền hay lão hóa có thể khiến Elastin suy giảm sớm, thì các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi cũng là nguyên nhân khiến Elastin Collagen mất đi.

Elastin và Collagen suy giảm do nhiều yếu tố từ bên trong và tác động bên ngoài

Thêm vào đó, việc sản xuất Elastin cũng giảm nhanh chóng, đặc biệt là sau quá trình sinh nở và giảm nhiều hơn ở độ tuổi trung niên – cao tuổi. Chính vì vậy mà phòng ngừa và bổ sung là “chìa khóa” giúp duy trì Elastin cũng như Collagen khỏe mạnh. 

4 Cách bổ sung Collagen và Elastin giúp làm chậm lão hóa

Đối với Collagen

Có lẽ bạn đã hiểu được phần nào về Elastin là gì và giờ đây bạn cần bổ sung Elastin và Collagen khi có thể. Bởi điều đáng buồn là qua mỗi năm hàm lượng collagen và Elastin chỉ mất đi chứ không sản sinh thêm ra. 

Bổ sung Collagen qua sản phẩm hỗ trợ bổ sung

Đó cũng là lúc bạn phải “sống chung” với các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, nám – tàn nhang hay làn da dần yếu đi. Đối với việc bổ sung collagen, bằng cách bổ sung qua thực phẩm thì bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ bổ sung collagen dưới dạng nước, viên uống hoặc dạng bột. 

Đây là một trong những phương thức đơn giản, linh hoạt và thiết thực nhất để làm chậm quá trình lão hóa. Với các thương hiệu nổi tiếng trong giới sản xuất thực phẩm chức năng Collagen như: Nước uống Collagen Elasten của Đức, Collagen Shiseido ,Collagen Neocell, Collagen Youtheory của Mỹ …bạn có thể sử dụng ngay khi bước vào độ tuổi 25 trở lên. 

Một trong số các dòng Collagen ưu việt, nổi tiếng trên toàn thế giới hiện nay là:

Ưu điểm chính của sản phẩm bổ sung Collagen

• Hỗ trợ bổ sung thành phần vitamin C, Collagen thuộc các nhóm type 1 – 2 – 3
• Cải thiện hiệu quả trong việc bổ sung collagen vào da, tóc, móng
• Ngăn ngừa và hạn chế tối đa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm da, thâm nám, tăng sự đàn hồi
• Hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc mọc dày hơn
• Tăng cường sức khỏe và dịch xương khớp, giúp vận động linh hoạt

Nhược điểm

• Vì là sản phẩm hỗ trợ do đó mà bạn cần kiên trì sử dụng, tối thiểu theo liệu trình từ 1 -2 tháng để cảm nhận rõ ràng hơn hiệu quả
• Trong quá trình sử dụng sản phẩm bổ sung collagen cần uống nhiều nước, giúp collagen hấp thụ tốt hơn. Đồng thời kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học. 
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú thì sẽ không nên sử dụng

Đối với Elastin

Đối với Elastin thì hiện nay đã có một số thương hiệu sản xuất sản phẩm hỗ trợ bổ sung Elastin dạng viên, sử dụng thêm bên ngoài. Tuy nhiên, cách bổ sung được áp dụng nhiều nhất là thông qua nạp thực phẩm bổ sung collagen và Elastin từ thiên nhiên. Vậy Elastin có trong thực phẩm nào? Đó chính là:

Bổ sung Elastin qua thực phẩm dinh dưỡng mỗi ngày

Trong đó, để bổ sung Elastin thì bạn cần ăn nhiều hơn những loại thực phẩm sau đây:

• Cá tươi: Cá hồi, cá ngừ, cá trích,… giàu axit béo omega 3
• Các loại rau màu đỏ: Chống oxy hóa, bảo vệ da và phục hồi collagen
• Các loại rau có màu xanh đậm: Giàu vitamin C, tăng khả năng hấp thụ collagen cực tốt
• Các loại quả mọng: Tăng cường collagen, giảm khả năng hư tổn collagen và sự đứt gãy sợi Elastin
• Đậu nành: Giúp cơ thể hoạt động sản xuất collagen nhiều hơn
• Trái cây thuốc cam, quýt, bưởi: Chứa nhiều vitamin C, tăng sản sinh collagen và sợi elastin. 
• Chất đạm: Giúp chuyển hóa collagen trong cơ thể tốt nhất
• Củ tỏi: Sản sinh collagen và tái tạo sợi collagen hỏng
• Hàu tươi: Giàu kẽm tự nhiên, tăng tái tạo collagen và Elastin

5 Gợi ý một số sản phẩm bổ sung Elastin Hàn Quốc đang được yêu thích

Hiện nay trên thị trường đang bán một số viên uống Elastin Hàn Quốc, bạn có thể tham khảo thêm:

1. Collagen Elastin Hàn Quốc Siêu Vi Nano Phân Tử

Collagen Elastin Hàn Quốc là sản phẩm hỗ trợ bổ sung collagen và Elastin được sản xuất tại Hàn Quốc, đã được cấp giấy chứng nhận bảo hiểm của Tập đoàn Sam Sung và chứng nhận HACCP.

Collagen Elastin Hàn Quốc Siêu Vi Nano Phân Tử

Sản phẩm mang tới khả năng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, sáng mịn, làm giảm nếp nhăn và trẻ hóa da. Hỗ trợ cấp nước và vitamin giúp sáng da, khỏe da và khiến da hồng hào hơn. Ngoài ra, Collagen Elastin còn hỗ trợ giảm đau khớp, duy trì tính toàn vẹn của sụn, tốt cho giác mạc. 

2. Viên uống Collagen tím Hàn Quốc Elastin Pro

Viên uống Elastin Pro được chiết xuất cô đặc từ quả lựu Iran, đây là một loại quả có chứa hàm lượng Axit folic gấp 38 lần so với quả mâm xôi, chứa hàm lượng Vitamin K gấp 7,5 lần dâu tây, Kẽm gấp 2,5 lần quả Kiwi, Kali gấp 3 lần so quả việt quất và Canxi gấp 2 lần so với chuối. 

Viên uống Collagen tím Hàn Quốc Elastin Pro

Sản phẩm là viên uống elastin Hàn Quốc không chỉ tập trung vào trung bì, là thành phần cấu thành chủ chốt của dây chằng Cooper giúp nâng ngực. Thành phần Elastin cũng phân bổ khắp các cơ quan, ngoài ra sản phẩm còn chứa thêm Ceramide là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe cho làn da bạn, bảo vệ làn da bạn trước các tác động bên ngoài và độ ẩm của da. 

>>Xem thêm: Serum collagen tốt nhất hiện nay giúp chống lão hóa, dưỡng trắng da hiệu quả

6 Một số thắc mắc khi bổ sung Elastin cho cơ thể

1. Uống Elastin có tốt không?

Tốt. Bởi Elastin giúp làm lành vết thương, cung cấp độ đàn hồi cơ học, làm giảm dần sự co lại của vết thương và cải thiện sự tái tạo của lớp hạ bì. Ngoài ra, Elastin còn là một chất nền trong quá trình sửa chữa mô quan trọng. 

2. Elastin uống vào lúc nào là tốt nhất?

Thời điểm tốt nhất để uống Elastin chính là 30 phút sau khi ăn sáng, đây là lúc cơ thể nàng sẵn sàng thu lượng dưỡng chất dồi dào nhất. 

3. Bao nhiêu tuổi nên uống Elastin?

Để duy trì một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh, hãy bổ sung Elastin ngay khi cơ thể chúng ta bắt đầu hao hụt lượng collagen và Elastin tự nhiên, đó chính là sau tuổi 25. 

4. Những ai nên bổ sung Collagen và Elastin?

• Người đang bắt đầu lão hóa da ( sau tuổi 25) cả nam và nữ
• Phụ nữ sau sinh xuất hiện tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo
• Người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Người da khô, thiếu độ đàn hồi
• Người thường xuyên căng thẳng, thức khuya
• Người muốn cải thiện tóc, móng và khớp
• Người lớn tuổi

7 Mua sản phẩm Elastin chính hãng, giá tốt ở đâu?

Trên đây là bài viết Elastin là gì? Cách bổ sung Collagen và Elastin đối với da lão hóa được nhiều người tìm đọc. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc đã lựa chọn được sản phẩm hỗ trợ làn da của mình. Nếu thấy bài viết hữu ích hãy chia sẻ đến bạn bè và người thân để mọi người có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhé!