Sức Khoẻ
9 loại trà tăng cân thảo mộc cho người gầy tốt nhất hiện nay
Bạn có đang tự ti vì thân hình quá gầy? Bạn đã thử nhiều cách tăng cân nhưng không hiệu quả? Đừng lo lắng, trà tăng cân thảo mộc chính là giải pháp hỗ trợ hiệu quả dành cho bạn.
Trà không chỉ là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có thể giúp bạn tăng cân? Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên, nhưng nó hoàn toàn đúng. Có rất nhiều loại trà tăng cân thảo mộc có chứa các thành phần giúp kích thích sự thèm ăn, tăng cường quá trình trao đổi chất và giúp bạn tăng cân một cách lành mạnh. Vậy trà tăng cân thảo mộc nào tốt nhất cho người gầy? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!”
1 Top 9 loại trà tăng cân thảo mộc cho người gầy tốt nhất hiện nay
Bạn có biết rằng, có những loại trà có thể giúp bạn tăng cân? Không phải là những loại trà sữa béo ngậy, ngọt ngào, mà là những loại trà thảo mộc lành mạnh, giúp bạn tăng cân một cách tự nhiên và an toàn.
Trà thảo mộc tăng cân là một lựa chọn tuyệt vời cho những người gầy muốn tăng cân lành mạnh. Những loại trà này thường chứa các loại thảo mộc có tác dụng kích thích ăn ngon, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, giúp bạn tăng cân một cách tự nhiên và an toàn. Sau đây chiaki sẽ gợi ý cho bạn top 9 loại trà tăng cân thảo dược tốt nhất, các sản phẩm được tham khảo từ bác sĩ Phan Thanh Dần cố vấn sức khỏe của chiaki.vn.
1. Trà Thảo Mộc Cô Đặc Herbalife Tea Concentrate tăng cân tự nhiên
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình gầy như thế không? Có phải do bạn ăn nhiều nhưng không hấp thu được? Nếu vậy thì bạn đã có một giải pháp tuyệt vời rồi đây, đó chính là Trà Herbalife Tea Concentrate.
Trà Thảo Mộc Cô Đặc Herbalife Tea Concentrate là một sản phẩm của thương hiệu Herbalife của Mỹ, nổi tiếng. Sản phẩm này được chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên, có tác dụng tăng cân tự nhiên, an toàn và hiệu quả.
Trà Thảo Mộc Cô Đặc Herbalife Tea Concentrate tăng cân tự nhiên
Thành phần:
- Hỗn hợp trà Camellia sinensis: trà orange pekoe và trà xanh (500mg)
- Bột cafein tự nhiên từ trà orange pekoe, trà xanh (85mg)
Công dụng:
- Trà Herbalife Tea Concentrate chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, carbohydrate, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Các chất dinh dưỡng này giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng từ thực phẩm, từ đó tăng cường quá trình tăng cân.
- Thanh lọc cơ thể, thải độc gan
- Hỗ trợ đường ruột, khỏe mạnh, kích thích ăn ngon miệng, vì vậy ăn được nhiều hơn.
- Tăng cường sự tỉnh táo, tập trung
- Hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe
Đối tượng sử dụng:
- Người cần bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi
- Người cần tăng cường sự tỉnh táo, tập trung
- Người muốn bảo vệ sức khỏe
Ưu điểm:
- Thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe
- Hiệu quả giảm cân, giảm mệt mỏi, tăng cường năng lượng, tỉnh táo được nhiều người đánh giá cao
- Hương vị thơm ngon, dễ uống
Hạn chế:
- Sản phẩm có chứa cafein, cần thận trọng với những người nhạy cảm với cafein
- Giá thành tương đối cao
Cách dùng:
Để pha trà Herbalife Tea Concentrate, bạn thực hiện theo các bước sau:
- Cho 1/2 thìa (khoảng 2,5ml) trà Herbalife Tea Concentrate vào 180ml – 240ml nước nóng hoặc lạnh.
- Khuấy đều và thưởng thức.
Bạn có thể uống trà Herbalife Tea Concentrate từ 1 đến 3 lần mỗi ngày.
Giá bán tham khảo: 450.000 đồng/hộp 51g
4. Trà Sâm Buleebang Hàn Quốc
Trà Sâm Buleebang Hàn Quốc là một loại trà thảo mộc được làm từ nhân sâm Hàn Quốc, đường và một số loại thảo mộc khác. Trà có màu nâu đỏ, hương vị thơm ngon và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Trà Sâm Buleebang Hàn Quốc
Thành phần:
- Chiết xuất nhân sâm Hàn Quốc
- Tinh thể đường hoa quả glucose
Công dụng:
- Tăng khả năng miễn dịch, chống cảm cúm
- Tái tạo tế bào, hồng cầu, chống lão hóa
- Giảm Cholesterol, đường trong máu, điều chỉnh huyết áp
- Hỗ trợ giảm cân, tăng cường sức khỏe
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành cần bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng
- Người cao tuổi, người mới ốm dậy, người làm việc lao động nặng
- Người bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, stress
Ưu điểm:
- Thành phần chiết xuất nhân sâm Hàn Quốc chất lượng cao, hàm lượng saponin cao
- Hương vị thơm ngon, dễ uống
- Dễ dàng sử dụng, tiện lợi mang theo
Hạn chế:
- Giá thành tương đối cao
Cách dùng:
- Pha 1 gói trà với 200ml nước nóng (90-95 độ C), khuấy đều và thưởng thức
- Có thể dùng 1-2 gói/ngày, tốt nhất là uống vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ
Giá bán tham khảo:
- 1 hộp 20 gói: 350.000 đồng
- 1 hộp 30 gói: 500.000 đồng
5. Trà Quất, Trà Tắc Mộc Sắc, Trà Quất Sấy Khô
Trà Quất, Trà Tắc Mộc Sắc, Trà Quất Sấy Khô đều là những loại trà được làm từ quả quất, một loại quả có múi có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Trà Quất, Trà Tắc Mộc Sắc, Trà Quất Sấy Khô
Thành phần:
- Trà quất: Trà xanh, quất tươi
- Trà tắc mộc sắc: Trà xanh, quất tươi, mật ong, đường phèn
- Trà quất sấy khô: Trà xanh sấy khô, quất sấy khô
Công dụng:
- Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể
- Tăng cường sức đề kháng
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi
- Chống oxy hóa, giúp da đẹp
- Giúp giảm cân, giữ dáng
Đối tượng sử dụng:
- Mọi lứa tuổi
- Người cần giải nhiệt, thanh lọc cơ thể
- Người muốn tăng cường sức đề kháng
- Người muốn giảm căng thẳng, mệt mỏi
- Người muốn chăm sóc da
Ưu điểm:
- Hương vị thơm ngon, dễ uống
- Giàu vitamin C, tốt cho sức khỏe
- Dễ pha chế, tiện lợi
Hạn chế:
- Có thể gây hại cho người bị viêm loét dạ dày, tá tràng
- Có thể gây dị ứng cho người bị dị ứng với quất
Cách dùng:
- Cho trà xanh, quất tươi, mật ong, đường phèn vào ấm.
- Cho nước sôi vào ấm, hãm trà trong khoảng 5 phút.
- Vớt bỏ quất tươi và thưởng thức.
Giá bán tham khảo: Trà quất sấy khô: 70.000 – 130.000 đồng/kg
7. Viên uống thảo mộc hỗ trợ tăng cân Sâm Nhung Plus
Viên uống thảo mộc tăng cân Sâm Nhung Plus là sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược phẩm Thanh Mong Pharma Việt Nam. Sản phẩm được bào chế từ các loại thảo mộc quý có tác dụng kích thích ăn ngon, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả.
Viên uống thảo mộc hỗ trợ tăng cân Sâm Nhung Plus
Thành phần:
- Cao hồng sâm: giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường sinh lực, giúp ngủ ngon.
- Nấm linh chi: giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, giúp ăn ngon miệng.
- Chiết xuất tam thất: giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ tăng cân.
- L-arginine: giúp tăng cường sản sinh hormone tăng trưởng, hỗ trợ tăng cân.
- Vitamin B1, B2, B3, B6, B12: giúp chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ tăng cân.
Công dụng:
- Giúp ăn ngon miệng, tăng cường hấp thu dinh dưỡng.
- Tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ tăng cân.
- Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.
- Giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng.
Đối tượng sử dụng:
- Người gầy, ốm yếu, suy nhược cơ thể.
- Người muốn tăng cân, cải thiện cân nặng.
Ưu điểm:
- Thành phần thảo mộc tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.
- Hỗ trợ tăng cân hiệu quả, không gây tác dụng phụ.
- Được sản xuất bởi công ty uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Hạn chế:
- Giá thành cao hơn so với các sản phẩm tăng cân khác.
Cách dùng:
- Uống 2 viên/lần, ngày 2 lần, sau khi ăn.
Giá bán tham khảo: 750.000 đồng/hộp 60 viên.
8. Trà tăng cân thảo mộc Nấm
Trà tăng cân thảo mộc Nấm là sản phẩm của công ty sản xuất thương mại dịch vụ Hoài Thương Organic, được sản xuất tại Việt Nam. Sản phẩm được chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên quý hiếm như đông trùng hạ thảo, nhân sâm,,..giúp tăng cân hiệu quả ngay trong liệu trình sử dụng đầu tiên 15 ngày.
Trà tăng cân thảo mộc Nấm
Thành phần:
- Nấm linh chi
- Nấm đông trùng hạ thảo
- Nấm sâm ngọc linh
- Nấm hoàng chi
- Nấm tuyết
- Nấm linh chi đỏ
- Nấm măng cụt
- Nấm linh chi đen
- Nấm lim xanh
Công dụng:
- Tăng cân hiệu quả, an toàn
- Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể
- Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi
- Cải thiện giấc ngủ
Đối tượng sử dụng:
- Người gầy lâu năm, ăn uống không hấp thu
- Người suy nhược cơ thể, thiếu hụt dinh dưỡng
- Người muốn tăng cân an toàn, hiệu quả
Ưu điểm:
- Thành phần từ thảo mộc thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe
- Hiệu quả tăng cân nhanh chóng, rõ rệt
- Bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe
- Hương vị thơm ngon, dễ uống
Cách dùng:
- Pha 1 gói trà với 200ml nước ấm, khuấy đều và uống ngay.
- Nên uống 2-3 gói/ngày, sau ăn sáng và ăn tối.
Giá bán tham khảo: 450.000 đồng/hộp 10 gói
9. Trà tăng cân mộc chi
Trà tăng cân Mộc Chi là một sản phẩm được sản xuất bởi Công ty TNHH MinQ Natural. Sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ tăng cân, cải thiện sức khỏe.
Trà tăng cân mộc chi
Thành phần:
- Mộc chi
- Đinh lăng
- Chè vằng
- Đậu đỏ
- Đậu xanh
- Mầm đậu nành
- Hoa cúc
- Gừng
- Táo đỏ
Công dụng:
- Tăng cân hiệu quả, an toàn
- Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể
- Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi
- Cải thiện giấc ngủ
Đối tượng sử dụng:
- Người gầy lâu năm, ăn uống không hấp thu
- Người suy nhược cơ thể, thiếu hụt dinh dưỡng
- Người muốn tăng cân an toàn, hiệu quả
Ưu điểm:
- Thành phần từ thảo mộc thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe
- Hiệu quả tăng cân nhanh chóng, rõ rệt
- Bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe
- Hương vị thơm ngon, dễ uống
- Giá thành hợp lý
Hạn chế:
- Chưa có nhiều nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả
Cách dùng:
- Pha 1 gói trà với 200ml nước ấm, khuấy đều và uống ngay.
- Nên uống 2-3 gói/ngày, sau ăn sáng và ăn tối.
Giá bán tham khảo: 250.000 đồng/hộp 20 gói
2 Cách chọn trà tăng cân phù hợp
Chọn trà tăng cân phù hợp là một việc quan trọng, vì nó có thể giúp bạn đạt được mục tiêu tăng cân của mình một cách an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số yếu tố cần cân nhắc khi chọn trà tăng cân:
Thành phần của trà
Trà tăng cân cần chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Protein là thành phần quan trọng nhất giúp tăng cơ bắp, carbohydrate và chất béo cung cấp năng lượng cho cơ thể. Vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Tính an toàn
Một số loại trà tăng cân có thể gây ra tác dụng phụ, chẳng hạn như tăng huyết áp, rối loạn tiêu hóa, và các vấn đề khác. Hãy lựa chọn trà tăng cân được sản xuất từ các thành phần an toàn và có nguồn gốc rõ ràng.
Mùi vị và hương thơm của trà
Trà tăng cân cần có mùi vị thơm ngon, dễ uống để bạn có thể duy trì thói quen uống trà hàng ngày.
Giá cả hợp lý
Trà tăng cân có nhiều mức giá khác nhau, bạn nên lựa chọn loại trà phù hợp với túi tiền của mình.
Cách chọn trà tăng cân phù hợp
3 Lưu ý khi sử dụng trà tăng cân
Sử dụng trà tăng cân đúng cách
Thông thường, trà tăng cân được khuyên dùng 2-3 lần/ngày, mỗi lần 1-2 gói. Tuy nhiên, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm để đảm bảo sử dụng đúng cách.
Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý
Trà tăng cân chỉ là một biện pháp hỗ trợ tăng cân, không thể thay thế cho chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Do đó, bạn cần kết hợp sử dụng trà tăng cân với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, nhiều calo và tập luyện thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nên uống trà tăng cân sau khi ăn
Uống trà tăng cân sau khi ăn sẽ giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn, từ đó hỗ trợ tăng cân hiệu quả hơn.
Không nên uống trà tăng cân khi đói
Uống trà tăng cân khi đói có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn, chóng mặt.
4 Một số câu hỏi thường gặp về trà tăng cân
Trà tăng cân có tốt không?
Trà tăng cân là loại trà được pha chế từ các loại thảo mộc có tác dụng kích thích sự thèm ăn, tăng cường khả năng hấp thụ thức ăn, hoặc giúp cơ thể tích trữ nước và chất béo. Một số loại trà tăng cân phổ biến bao gồm trà Long đởm thảo, trà hoa cúc, trà cỏ cà ri, trà bồ công anh,…
Trà tăng cân có thể giúp những người gầy ốm, suy nhược cơ thể, hoặc người mới ốm dậy tăng cân một cách tự nhiên và an toàn. Tuy nhiên, hiệu quả của trà tăng cân còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cơ địa, chế độ ăn uống, và lối sống của mỗi người.
Uống trà atiso có tăng cân không?
Trà atiso là loại trà được pha chế từ lá và hoa atiso. Atiso là loại thảo dược có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
- Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể
- Giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch
- Tăng cường hệ miễn dịch
Uống trà atiso có thể giúp giảm cân, chứ không gây tăng cân. Nguyên nhân là do atiso có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải bớt nước dư thừa, từ đó giảm trọng lượng cơ thể.
Ngoài ra, atiso cũng có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ thức ăn tốt hơn. Tuy nhiên, tác dụng này không đủ lớn để khiến bạn tăng cân.
Uống trà xanh không độ có tăng cân không?
Trà xanh không độ là loại đồ uống được pha chế từ lá trà xanh, đường, và hương liệu. Trà xanh có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
- Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ
- Tăng cường hệ miễn dịch
Uống trà xanh không độ có thể gây tăng cân, nhưng mức độ tăng cân không đáng kể. Nguyên nhân là do trà xanh có chứa caffeine, một chất kích thích có thể làm tăng sự thèm ăn. Ngoài ra, trà xanh cũng có chứa một lượng nhỏ chất béo và đường.
Ai không nên sử dụng trà tăng cân?
Trà tăng cân là một loại thực phẩm chức năng có tác dụng giúp tăng cân bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng trà tăng cân. Dưới đây là một số đối tượng không nên sử dụng trà tăng cân:
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Trà tăng cân có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ. Do đó, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng trà tăng cân.
- Trẻ em dưới 18 tuổi: Trẻ em dưới 18 tuổi vẫn đang trong giai đoạn phát triển, do đó cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học. Trà tăng cân có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sự phát triển của trẻ.
- Người bị dị ứng: Trà tăng cân có thể chứa các thành phần gây dị ứng cho một số người. Do đó, những người bị dị ứng cần thận trọng khi sử dụng trà tăng cân.
Trà tăng cân giá bao nhiêu?
Giá trà tăng cân phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm thương hiệu, thành phần, địa điểm mua, v.v. Tuy nhiên, nhìn chung, giá trà tăng cân dao động từ khoảng 200.000 đến 1 triệu đồng một hộp.
5 Địa chỉ mua trà tăng cân chính hãng, chất lượng
Trà tăng cân là một trong những sản phẩm hỗ trợ tăng cân được nhiều người lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm trà tăng cân với chất lượng và giá cả khác nhau, khiến người tiêu dùng khó lựa chọn.
Chiaki.vn là một trong những trang thương mại điện tử uy tín hàng đầu Việt Nam, chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chính hãng, chất lượng. Tại Chiaki.vn, bạn có thể tìm thấy đa dạng các loại trà tăng cân, đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng.
Trên đây là 9 loại trà tăng cân thảo mộc cho người gầy tốt nhất hiện nay. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các loại trà này chỉ có tác dụng hỗ trợ tăng cân, không thể thay thế cho chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Để tăng cân hiệu quả và an toàn, người gầy nên kết hợp uống trà với chế độ ăn nhiều rau củ quả, protein, tinh bột và chất béo lành mạnh, đồng thời tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm tăng cân phù hợp.
